Après le banana bread, voici un autre classique.. Français cette fois-ci. Le meilleur pain d'épice sans gluten ni lait que j'ai goûté jusqu'à présent. Biscuits vegan en pain d’épices - healthymood - N°1 des recettes healthy. Il est moelleux, et surtout se bonifie avec le temps. Donc n'hésitez pas à le préparer en avance. Personnellement, j'y arrive pas, j'ai beau essayer je craque toujours et suis obligé d'en refaire un pour mes invités … Rien qu'à la cuisson, c'est un supplice tous ses effluves épicés qui viennent vous chatouiller le nez… Dommage qu'on ne puisse se nourrir des odeurs… Dire que je n'aimais pas le d'épice étant petite, pour ma défense, je n'avais connu que le pain d'épice industriel qui est comment dire??? … sec. A présent je me rattrape, j'ai déja fait ce pain d'épice 4 fois en 2016.. Ici on aime en manger avec une bonne tasse de thé ou un chocolat chaud. *******Pain d'épice sans gluten, ni lait ******* Ingrédients: 130 gr de farine sans gluten * (voir note) 100 gr de farine de chataîgne ( peut-être remplacé par de la farine de riz) 1 œuf OU 1 cuillère à café de graine de lin mixés + 3 cuil.
Mixez jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients secs (farine de souchet, fécule, cannelle, gingembre, clous de girofle, bicarbonate de soude et sel). Ajoutez les ingrédients liquides aux ingrédients secs et mélangez jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Huilez ou recouvrez de papier cuisson un moule à cake de 10 x 20 cm (4 x 8 inches) et versez-y la pâte. Faites cuire pendant environ 35 minutes. Attendez que le pain d'épice refroidisse avant de le démouler. Optionnel: Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un glaçage sur votre pain d'épice. Voilà! Bon appétit! Bien que je passe beaucoup de temps dans ma cuisine à convertir moi-même, manuellement, les recettes en tasses, je vous recommande vivement d'utiliser une balance et de peser les ingrédients. En effet, la densité des farines en particuliers sans gluten ainsi que des fécules varie d'une marque à l'autre. Pain d épice healthy fit. Sachez également que la taille des tasses varient également d'un pays à l'autre.
Par conséquent, il n'est pas possible d'utiliser une autre farine AIP sans modifier toute la recette. Allergie aux fruits à coque? Bonne nouvelle, si vous êtes allergiques aux fruits à coque, il vous suffit d'utiliser de la farine de souchet pour faire cette recette. En effet, le souchet n'est pas un fruit à coque! Pain d'épices - Vivre Healthy - Bien dans ses baskets, bien dans sa tête. Encore une fois, pour en savoir plus sur le souchet, n'hésitez pas à lire le guide complet sur la farine de souchet. Fécule Si vous ne suivez pas un régime AIP ni paléo, vous pouvez utiliser de la fécule de maïs ou de pommes de terre. Par contre, si vous suivez le protocole AIP ou un régime paléo, utilisez de l' arrowroot ou de la fécule de tapioca (fécule de manioc). Attention toutefois à bien utiliser de la fécule de tapioca et non des granules ou des perles de tapioca. Purée de potiron Très utilisée dans les pays Nord américains où on la trouve même en boîte, la purée de potiron est beaucoup moins répandue en France. Il est donc plus difficile de s'en procurer. Quand je peux acheter du potiron frais (ou encore mieux, prendre celui du jardin) je le fais cuire à la vapeur ou au four et le réduit simplement en purée.
Aujourd'hui je partage avec vous ma recette inratable de pain hamburger maison rapide et ultra moelleux, ma recette chouchou qui donne des petits buns que j'aime souvent garnir de poulet curry ou comme aujourd'hui de kefta en steak haché! La pâte nécessite qu'une seule poussée et donne des hamburgers maison ultra moelleux et absolument délicieux que vous pourrez aussi congeler!! C'est tout simplement une recette de pain hamburger de chef, celle de Brice, candidat au 1er top chef que j'ai testé et largement adopté depuis quelques années maintenant!! La pâte à burger se travaille parfaitement bien et les pains hamburger maison sont briochés et moelleux à souhait!! Avec ce pain hamburger maison vous pourrez réaliser des buns à la viande hachée, des mini burgers ou bien le burger de brice!! La version d'aujourd'hui est un hamburger classique avec steak aux épices et fromage kiri fondant! Pain d épice healthy foods. On peut également garnir ces hamburgers de sauce fromagère et c'est une tuerie! Avec cette recette, je participe au défi « Recette autour d'un ingrédient » et l'ingrédient star de ce mois est " les graines de sésame"!
Moi j'ai mis une poignée de noisettes et de pistaches Enfournez le tout pendant 50 minutes a 160° Bonne dégustation 😉