Eternuer dans un mouchoir (ou à défaut dans le pli du coude) Bien se laver les mains sont des réflexes simples qui peuvent vous éviter d'être contaminés! Pensez aussi à utiliser les gels désinfectants pour les mains (plusieurs recettes sur cette page). N'oubliez pas non plus que les huiles essentielles laissent des molécules en suspension dans l'air et qu'il est fortement déconseillé de saturer l'atmosphère de votre intérieur que ce soit avec des HE ou n'importe quel produit chimique. Aérer une maison est primordial car c'est bien connu, l'air de nos foyers est bien souvent plus pollué que celui de l'extérieur à cause des émanations chimiques de tous les produits d'entretien que nous utilisons mais aussi à cause des composants de nos meubles, de nos peintures etc... Je reviendrai sur le sujet car beaucoup de personnes ont tendance à croire que si les HE sont naturelles, elles ne font jamais de mal, surtout en diffusion... Diffusion huile essentielle rhume bébé vallée. Or, tout dépend de l'utilisation que l'on en fait et certaines études prouvent qu'elles peuvent être aussi nocives qu'un insecticide chimique!
Qu'est-ce que l'aromathérapie et les huiles essentielles? On utilise les plantes aromatiques dans un but préventif ou curatif depuis des siècles. Or c'est seulement dans les années 1920 qu'un français, René-Maurice Gattefossé, chimiste de profession, inventa le terme d' aromathérapie. « Aroma » signifie « arôme » en grec, et « therapéia » se traduit par « cure, soin ». Soin par les arômes, et, par extension, par les huiles aromatiques. Qu'elles se révèlent apaisantes, antiseptiques, bactéricides ou digestives, elles sont nombreuses à avoir des vertus dont l'impact sur notre forme et notre état ne fait plus de doute. On emploie un système de pression à froid ou de distillation pour extraire le concentré d'un végétal. On prend soit l'ensemble de ce végétal, soit une partie seulement, comme les feuilles pour le tea-tree par exemple, l'écorce pour la cannelle ou la fleur pour la lavande. Des huiles essentielles pour bébé ? | Pharmacien Giphar. Ce concentré est en fait une essence odorante. Malgré le mot huile, il n'y a rien de gras dans la composition.
Pour cela, toujours utiliser le diffuseur avant le coucher, quand la chambre est vide, pendant 5 à 10 minutes maximum pour un diffuseur à air sec, et durant 20 à 30 minutes s'il s'agit d'un diffuseur à eau. Les meilleures huiles essentielles pour un sommeil paisible et en cas de rhume sont la lavande fine, le petit grain bigaradier, le camphrier feuille (linalol), le mandarinier, l'oranger doux ou le bergamotier. Les hydrolats ou l'aromathérapie douce du bébé Les hydrolats ou eaux florales proviennent de la vapeur d'eau recondensée lors de la distillation des huiles essentielles. Leur concentration en principes actifs aromatiques, bien moindre, est adaptée à la fragilité du bébé. Utilisable par voie cutanée, l'hydrolat doit être pulvérisé sur la peau (thorax, plante des pieds, poignet, abdomen selon les cas). Diffusion huile essentielle rhume bébé est. En cas d'usage répété, appliquer ensuite une huile végétale contre l'effet astringent de l'hydrolat. Comme les huiles essentielles, les hydrolats ont un champ d'action très large.
Mettez vos flacons de côté jusqu'à ce que vous ayez accouché: vous retrouverez vos produits préférés dans quelques mois. Et si vous envisagez d'allaiter votre enfant est prévu, n'oubliez pas que tout ce qui passe par votre corps passe dans le lait que vous lui donnez.
3 à 4 fois par jour et pendant une dizaine de jours, appliquez sur la paupière une compresse imprégnée d'hydrolat de bleuet en appuyant un peu pour faire couler quelques gouttes dans l'œil. Massez doucement en partant du coin de l'œil et en descendant le long du nez pendant une petite minute. Coliques / maux de ventre Huile essentielle de camomille romaine, à partir de 3 mois. Diluez 2 gouttes dans 10 gouttes d'huile végétale d'amande douce (à remplacer si l'enfant est allergique aux fruits à coques). 5 huiles essentielles à diffuser contre rhumes et virus. Massez doucement le ventre avec le mélange dans le sens des aiguilles d'une montre après les repas et chaque fois que nécessaire. Détendez-vous, le bébé ressent le stress ambiant… Et bien sûr consultez s'il a de la fièvre ou un autre symptôme. Croûtes de lait Huile essentielle de bois de Hô, à partir de 3 mois. Diluez 3 gouttes dans 1 cuillère à café d'huile végétale d'amande douce (à remplacer si l'enfant est allergique aux fruits à coques). Massez doucement le cuir chevelu en décollant celui-ci sous les doigts, 3 fois par jour.
Appliquez 1 ou 2 gouttes au doigt sur le palais, la langue et les zones tachées 3 fois par jour jusqu'à guérison complète (environ dix jours). Appliquez également sur la tétine du biberon ou le sein. Nez bouché Huile essentielle de bois de Hô + huile essentielle de niaouli, à partir de 6 mois. Dans un petit flacon compte-gouttes nasal, diluez 10 gouttes de chacune de ces huiles essentielles dans 30 ml d'huile végétale d'amande douce (remplacer cette dernière si l'enfant est allergique aux fruits à coque). Plusieurs fois par jour, pendant 4 à 5 jours: 1) mouchez le bébé au mouche-bébé; 2) couchez-le sur le dos; 3) lavez les muqueuses nasales avec un spray d'eau de mer; 4) introduisez 2 gouttes du mélange dans chaque narine. Diffusion huile essentielle rhume bébé les. Peau sèche ou rêche Hydrolat de fleur d'oranger, à partir de 6 mois. Vaporisez sur la peau, tamponnez au coton, puis appliquez un peu d'huile végétale d'huile de bourrache. Renouvelez plusieurs fois par jour. Troubles du sommeil Huile essentielle de lavande officinale, à partir de 6 mois.
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