Un cours pour apprendre une nouvelle discipline aérienne Ce qui est inclus: 1 cours de 1h30 de tissu ou cerceau aérien pour 1 ou 2 personnes Le tissu aérien ou tissu d'acrobatie est une discipline de cirque qui fait partie des numéros aériens. Artistique et ludique, elle requiert force, souplesse, équilibre. Le cercle aérien ou cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque. Il consiste à effectuer des figures dans un cerceau de la taille de son choix accroché par des anneaux, des cordes, ou encore une chaînette de rondelle de fer au plafond. Prix public affiché constaté sur place le 16/06/2021. Horaires: du lundi au dimanche en suivant le planning (Lille Fives) c'est le studio numéro 2. Annulation 48h à l'avance. Prise de rendez-vous obligatoire par téléphone: 03 20 53 90 35 ou [email protected]. Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS. Limité à 1 coupon(s) par personne, possibilité d'en acheter 2 supplémentaire(s) pour offrir.
L'ambiance est immersive. Les hamacs n'attendent que nous. J'ai testé leurs cours de yoga aérien doux et dynamique. Mais ici, je vous présente le Pilates aérien, nouveauté de l'année chez les yogis. A quoi s'attendre? La séance débute par un petit échauffement. Ici, il ne s'agit pas comme au yoga de réaliser des flows et des inversions. Le hamac va être avant tout un support aux exercices de Pilates, qui consiste en un renforcement musculaire profond: Ça va gainer! Ce que j'ai aimé: le hamac ajoute de l'instabilité. Pour moi, un véritable défi de garder l'équilibre! Cette pratique, annoncée comme accessible aux débutants, requiert tout de même une bonne connaissance de son corps, et de son souffle. Je conseille de débuter par un cours de Pilates au sol avant de se lancer dans l'aventure de l'aérien. Le tarif découverte proposé par les yogis est à 25 euros permet de découvrir 2 cours. Les +: L a diversité des activités en lien avec le yoga et le Pilates dans un même lieu, à toute heure de la journée: de quoi varier les plaisirs.
Nous proposons également un numéro de tissu aérien. Beaucoup de personnes appellent cette discipline: draps aériens, drapé aérien, foulard aérien, acrobaties sur tentures... Mais le terme exact est bien: tissu aérien. Nous proposons aussi le cerceau aérien. Notre acrobate le propose sous deux formats différents: cerceau aérien traditionnel ou avec des points de feu (pouvant être proposé lors de notre spectacle de feu) Nous proposons également le filet aérien (peut pratiqué en cirque mais c'est pourtant un numéro aérien magnifique! ). Chaque discipline offre un univers différent mais qui ont toutes les mêmes points communs: - des artistes qui évoluent en hauteur - des agrès circassiens par excellence; qui impressionnent le public - de la danse aérienne à travers un enchaînement de figures - des mouvements d'ascension et de chutes
Ici, on rompt avec les clichés. Le tissu aérien Le studio propose une pratique du tissu différente des circassiens: Ici, on danse avant tout, à l'aide de deux longues bandes de tissu souple accrochées au plafond, le hamac. Contrairement au yoga aérien, il est installé plus haut, et tourne sur lui-même. Surprenant! Attention au tourni!! Dans un 1 er temps, on appréhende le tissu, et on apprend à monter, se suspendre, et descendre, en toute sécurité. Rapidement, on attaque des figures… et sincèrement, j'ai ressenti de la fierté! Florence, la prof souriante, répète: « regarde-toi dans le miroir! ». Et là, on se réconcilie avec soi-même. Non, je ne suis pas une grande sportive, mais oui, je peux faire des figures de style! Le cerceau aérien Si le hamac est assez contenant, et sécurisant, le cerceau m'apparait comme plus acrobatique… et plus difficile. En témoignent les nombreux hématomes à la sortie. Cela ne m'empêchera pas d'y retourner: L'ambiance est à la rigolade. L'entraide et le soutien de rigueur.
Prendre plaisir à en faire c'est mieux! Ça garantie de s'inscrire dans la continuité et de ne pas abandonner. Expérimenter ces pratiques aériennes m'a permis de renouer avec le milieu sportif que j'avais boudé depuis quelques années. Quelle que soit la pratique, je n'ai pas vu le temps passé. Tellement concentrée, que j'ai réussi à avoir l'esprit vidé! En quelques séances, je sens les bénéfices pour mon corps, un réel bien-être et apaisement de mon mental qui a plutôt une tendance à l'éparpillement. Et tout ça en m'amusant! Alors, si j'ai réussi, pourquoi pas vous? Rêveuse, curieuse et intrépide, Joujou occupe pleinement son temps libre en collectionnant des moments de joie et se laisse tenter par des activités ludiques, des restos gourmands et des lives rock'n roll. Les sens en éveil, cela fait 18 ans et quelques années qu'elle baroude dans les rues de Lille, elle espère bien vous faire partager ses coups de cœurs et découvertes! Trouvez d'autres artcles qui parlent de: bien-être Nouveaux sport Lille
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