En outre, évitez de trop l'approcher de vos yeux et de l'utiliser sur des enfants et femmes enceintes ou des personnes souffrant d'épilepsie. Deux mélanges à respirer ou masser circulairement sur les tempes et les zones de tension (nuque, épaules, haut du crâne…) 1 ml d'HE de menthe poivrée, 0. 5 ml d'HE de camomille romaine, 0. 5 ml d'HE de basilic et 3 ml d'HE de lavande vraie 1 ml d'HE de lavandin super, 1 ml d'HE de basilic tropical et 2 ml d'HE de menthe poivrée 4) La camomille romaine Comme la lavande, cette huile toute douce apporte un soulagement efficace contre le stress et donc la fameuse céphalée de tension qui apparaît en cours de journée. Elle agit aussi contre le mal de tête digestif qui nous prend après de gros excès. En effet, certains aliments peuvent agir comme des facteurs favorisants (charcuterie, chocolat, œufs, café…) et cette essence permet de soigner un mal de tête qui serait la conséquence de leur consommation. Pour profiter de son pouvoir antalgique puissant, déposez-en 2 gouttes sur un sucre à faire fondre dans la bouche.
Vous pouvez aussi utiliser un mouchoir humide sur lequel vous aurez versé 2 à 3 gouttes et avec lequel vous tapoterez la zone douloureuse. L'HE de Menthe poivrée provoque un effet de froid, c'est normal, c'est ce qui génère son action anesthésiante, mais c'est également pour cela que l'on ne l'utilise que sur une petite surface. Elle est également piquante, il faut donc éviter de s'approcher des yeux on massera le plus près possible de la nuque. Si le mal de tête provient d'une soirée trop riche, vous appliquerez 2 gouttes pures en massage sur le ventre sur la zone du foie, cela le soulagera et soulagera l'organisme dans son ensemble. Vous pouvez également prendre 1 goutte dans un peu de miel ou d'huile d'olive pour aider tout le système digestif. L'Huile Essentielle de Menthe poivrée a cet intérêt qu'elle prend en charge les problèmes d'encombrement hépato-pancréatiques et agit donc directement sur une des causes les plus courante des céphalées D'autres Huiles Essentielles Si vous n'avez pas de Menthe poivrée, vous utiliserez avec intérêt: La Lavande officinale, qui non seulement agira comme anti-douleur mais apportera ses vertus apaisantes; 2 ou 3 gouttes pure en massage sur les tempes et sur le front.
news L'utilisation régulière d'huile essentielle de lavande peut-elle provoquer une gynécomastie chez le garçon (développement excessif des glandes mammaires) et une thélarche précoce (développement prématuré des seins chez la jeune fille)? Cet effet a déjà été rapporté, indique cette équipe américaine (Campbell University), mais pas encore de manière circonstanciée. Les chercheurs ont examiné les dossiers d'enfants pré-pubères venus en consultation dans trois hôpitaux en raison d'un développement précoce et anormal des seins. Bien entendu, ce phénomène peut être associé à d'autres causes, mais les auteurs ont démontré que chez certains jeunes patients, la gynécomastie et la thélarche prématurée pouvaient être liées à une utilisation régulière d'huile essentielle de lavande (particulièrement prisée, semble-t-il, par la communauté hispanique aux Etats-Unis). Les spécialistes ont réalisé des tests in vitro (« en éprouvette ») et ils ont observé que certains composants de l'huile essentielle présentaient des propriétés oestrogéniques et anti-androgéniques, et qu'ils pouvaient agir comme perturbateurs endocriniens, accentuant l'activité des œstrogènes et freinant celle de la testostérone.
Communs mais particulièrement désagréables, les maux de tête peuvent être apaisés de façon naturelle. Et pour cela, les huiles essentielles sont nos alliées! La moitié des Français souffrent régulièrement de maux de tête. Ils peuvent être d'origine musculaire, cervicale, visuelle, être provoqués par l'abus d' alcool, l'inhalation de produits chimiques ou la consommation d'un aliment mal toléré, ou survenir au cours d'une maladie ORL. La migraine, quant à elle, est très spécifique: elle affecte un seul côté du crâne et survient par crise. Menthe poivrée anticéphalée Dans un flacon de 10 ml, mélanger: 1 ml d'HE de chrysanthemum (partenelle ou grande camomille), 1 ml d'HE de menthe poivrée, 1 ml d'HE de kunzea. Compléter avec de l'huile végétale de noyau d' abricot. On applique sur les tempes et la base du crâne, matin et soir, jusqu'à amélioration des symptômes. Solution express Dès les premiers signes on applique sur les tempes 1 à 2 gouttes d' huile essentielle de menthe poivrée et on masse, sans toucher les yeux.
Mal à la tête, que faire? Quelle que soit leur origine, les maux de tête ou céphalées, empoisonnent la vie de ceux qui les subissent et faute de meilleure proposition, avalent quantité d'antalgiques pour pouvoir passer une journée ou une nuit à peu près tranquilles. De nombreuses Huiles Essentielles pourtant peuvent aider à faire disparaître ces douleurs entêtantes! ………………………………………………………….. Bienvenue sur Menthe et Lavande! Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l'Aromathérapie au quotidien. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement …………………………………………………………. Les maux de tête sont d'origines très variées: début d'infection stress soirée trop arrosée repas trop copieux travail intense insolation …… Dans tous les cas il faut, traiter le symptôme et la cause et ne pas se contenter de prendre un antalgique. Les Huiles Essentielles ont cela de bien, que très souvent en traitant le symptôme elle agissent également sur la cause.