Avec sa promesse pour le moins originale, la bomba latina souhaite inciter les femmes à suivre son programme minceur #BeTheGirl Challenge. La clé de son régime? La motivation: « Je vous mets au défi de vous aimer plus que tout ce que vous pourrez voir au menu. Taille et poids de jennifer lopez inauguration 2021. Je vous mets au défi de devenir la fille de vos rêves. Je vous mets au défi de perdre les kilos superflus qui auront nulle part où se cacher cet été. Quand je cours, vous courez aussi, quand je transpire, vous aussi vous transpirez. Quand je mange, vous mangez ». A la Rédac', on est encore un peu perplexe sur le concept mais reste à voir s'il fonctionne vraiment! Affaire à suivre…
Elle suit un régime alimentaire équilibré, riche en protéines et légumes. Elle ne boit jamais d'alcool. Quand elle veut perdre quelques kilos, elle élimine les glucides de l'alimentation (pâtes, riz). Elle a tout bon pour réduire la cellulite! Truc en plus pour la cellulite de Jennifer Lopez: Boire plus de 8 verres d'eau par jour pour remplir l'estomac. Buvez une soupe de légumes avant chaque repas pour être rassasié. Jennifer Lopez Taille et poids. Jennifer Lopez a des rondeurs et des hanches. Grâce à son régime cellulite, elle réussit à contrôler son poids et sa silhouette. Sur ces photos, Jennifer Lopez à la sortie d'un club d'Hollywood. Avant de suivre un régime, consultez votre médecin ou votre nutritionniste: Jennifer Lopez avec son ex-mari Marc Anthony (chanteur et producteur). A droite, Jennifer Lopez juste après avoir accouché de jumeaux, Max et Emme. Jennifer Lopez: Exercices de star pour les cuisses JLo travaille très dur pour muscler ses cuisses et maintenir son corps athlétique. Selon son entraîneur personnel, Gunnar Paterson, quand Jennifer Lopez n'est pas en tournée, elle entraîne 4 à 5 fois par semaine pendant 60 à 90 minutes.