Les pieds plats se caractérisent par un arc de pied qui s'affaisse, si bien que toute la surface du pied est en contact avec le sol. On parle alors de valgus ou de pronation. Les pieds plats peuvent être causés par une lésion ou par la croissance. Sans arc pour distribuer le poids uniformément à travers le pied, les pieds plats peuvent être douloureux et affecter votre marche. Quelques techniques simples peuvent vous aider à soulager la douleur et les gênes occasionnées. Vous aurez besoin de: Appareils orthopédiques Traitement de pieds plats Étapes à suivre: 1 Reposez-vous correctement. La douleur et les gênes associées aux pieds plats sont considérablement réduites si les pieds ont un temps de repos suffisant. Opération pied plat dessert. 2 Évitez les talons trop hauts. Les chaussures à talons ont tendance à aggraver les pieds plats en obligeant la plante du pied à se positionner de manière arquée. Les chaussures qui sont souples et de soutien sont les plus adaptées pour les pieds plats. 3 Achetez des semelles orthopédiques et des chaussures dessinées pour supporter la voûte plantaire et le talon chez les personnes qui ont un pied plat.
Lorsque le traitement conservateur par physiothérapie ou orthèse est insuffisant, il est nécessaire de s'orienter vers une prise en charge chirurgicale. Naturellement, le traitement dépend de la cause. L'atteinte du tendon tibial postérieur étant inhérente à cette pathologie, il est systématiquement exploré lors de la chirurgie. Les pieds plats - Symptômes et traitement - Doctissimo. Cela permet d'exciser les zones les plus inflammatoires ( synovectomie), de réparer des déchirures tendineuses et, dans les cas les plus avancés, de reconstruire le tendon en transférant un autre tendon situé à proximité (fléchisseur des orteils, généralement). La suite du traitement chirurgical dépendant de la gravité de l'atteinte. Dans les pieds plats souples et de degrés faibles ou modérés, l'exploration du tendon tibial postérieur et associée à une coupe de l'os du talon, aussi appelée ostéotomie. Ceci permet de déplacer la partie entrant au contact avec le sol et servant d'attache au tendon d'Achille. Rappelons-nous, lors de pieds plats, le talon est dévié latéralement.
aspect de pied plat radio de pied plat de profil Les causes Les trois causes principales Insuffisance du jambier postérieur (cf chapitre tendinite du jambier postérieur), synostose (cf chapitre synostose), pied plat physiologique. Il en existe beaucoup d'autres … Exemple de synostose: pied gauche normal pied droit pont osseux entre le calcanéum et le talus Evolution sans traitement Les pieds plats dits physiologiques en général n'évoluent pas ou très peu. Pour le pied plat contracturé de l'adolescent en général la douleur est présente de façon systématique à l'effort empêchant les activités sportives en devenant invalidant pour les gestes de la vie quotidienne, pouvant être gênant à la marche. Opération pied plat du pied. Exemple de synostose: Pied plat par insuffisance du jambier postérieur: il ne fait que s'aggraver devenant très douloureux avec un périmètre de marche qui diminue avec le temps. Le pied finit par complètement s'effondrer. Symptômes Ils sont variables en fonction de l'étiologie: Quand le pied plat s'aggrave, la douleur est de plus en plus importante avec des douleurs de conflit externe sur la partie extérieure du pied et des douleurs plantaires sur la partie interne de la voute du pied.
En revanche, une imagerie est utile (radiographie puis scanner ou IRM) pour diagnostiquer une synostose. Le chirurgien s'aide souvent des radiographies du pied pour décider du geste chirurgical le plus adapté à la correction de la déformation. Liens d'intérêts L'auteur déclare n'avoir aucun lien d'intérêts en relation avec cet article