Comment les congeler sous vide? La mise sous vide des aliments permet de les conserver plus longtemps et de préserver leurs qualités et leur saveur. En l'absence d'oxygène, vos courgettes ne seront pas altérées par le froid et vous éviterez les cristaux de givre qui les rendent toutes molles en fondant et nuisent à leur goût. Les courgettes peuvent être emballées crues ou cuisinées. Crues elles sont lavées séchées et découpées. Vous pourrez les conserver ainsi durant 2 ans. Congeler des légumes crues sous vide nécessite des produits de première fraîcheur. Courgettes (congelées) - Calories & valeurs nutritives | FoodPal. Vous les couperez en dés, tranches ou autres avant de les emballer et de les placer immédiatement au congélateur. Les plats cuisinés peuvent également être conservés sous vide. Conclusion La courgette est l'un des légumes stars de l'été et se cuisine de tant de façons qu'il est rare de s'en lasser. Par contre il est moins rare de ne pas pouvoir en venir à bout, les jardiniers ont l'habitude de crouler sous la production de leurs quelques pieds de courgettes!
De cette manière, elle seront beaucoup plus facile à cuisiner.
Enduisez-les ensuite d'un mélange de chapelure et si vous le souhaitez vous pouvez rajouter des épices pour assaisonner. Ajoutez délicatement les tranches enrobées dans l'huile de friture chaude et faites-les frire pendant environ trois à quatre minutes (à adapter en fonction de la puissance de votre friteuse), veillez à les retourner de temps en temps pour que la cuissons soit uniforme et jusqu'à ce que l'enrobage soit doré et que la courgette soit bien chaude et croustillante. Comment Cuisiner Des Courgettes Congelees? - Comment cuisiner. Retirer les courgettes de la friteuse ou du bain d'huile à l'aide d'une louche ou d'une grosse cuillère à rainures. Pour retirer l'excédent d'huile vous pouvez égoutter les courgettes frites sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile. Et voilà une bonne idée pour un apéro original Conseils de conservation Pour bien conserver vos courgettes, nous vous conseillons de congeler les courgettes en cubes pour les utiliser dans des soupes ou comme base d'accompagnement avec une viande ou un poisson, ou râpez-les pour les incorporer dans des salades ou des juliennes de légumes.