illustration par Anna Sudit. Quoi que je fasse, mes cuticules sont toujours en mauvais état et peu soignées. Une manucure m'a demandé un jour si c'était ma première fois tellement mes ongles sont abîmées. (Ce n'était pas le cas. ) Mes ongles sont aussi très cassants. Comment faire pour améliorer l'état de mes ongles et de mes cuticules? La mythologie nordique fait mention d'un navire, le Naglfar, qui transportait des guerriers courageux pour combattre les dieux. Ce qui rend le Naglfar si singulier (et flippant), c'est qu'il est entièrement fait d'ongles. Ce qui, d'un point de vue pratique, est une très mauvaise idée quand on sait que les ongles sont 10 fois plus poreux que la peau. Qu'on se le dise, cette chose ne serait jamais sortie du port! Les ongles dédoublés et cassants vont généralement de pair avec une peau sèche - à moins que vous ne rongiez vos ongles en douce, ce qui est un autre sujet en soi. Peau, cheveux, ongles: que manger pour les booster?. Kerrie, prothésiste ongulaire expérimentée chez Blow LTD, m'a dit que certaines personnes naissent avec des ongles plus fragiles que d'autres, tout comme certain·es d'entre nous naissent avec des yeux verts ou des cheveux bouclés.
Conservez votre boisson au frais et consommez la dans les trois jours. Enceinte, vous pouvez consommer du kéfir pourvu qu'il soit pasteurisé. Autrement dit, ne consommez pas du kéfir fait maison! Manger des aliments riches en fibres La santé passe aussi par l'assiette, et nos grands-mères l'ont bien compris! Elles savaient exactement quels aliments privilégier en cas de constipation (et ce sans aucun risque pour la future maman ou le bébé, contrairement aux médicaments qui ont parfois des contre-indications et des effets indésirables nombreux). Huile de coco pour les ongles. Nos aïeules recommandaient donc aux personnes constipées de manger des figues, de la rhubarbe, des pruneaux, mais aussi des aliments riches en fibres, comme les lentilles, les fèves, les épinards, les céréales complètes. Elles conseillaient aussi de prendre une cuillerée à café d'huile d'olive le matin pour faciliter le transit. Cependant, attention aux excès: il faut savoir raison garder et introduire ces aliments de manière pondérée, pour ne pas bouleverser l'organisme.
Q ui ne rêve pas de cheveux brillants, d'une peau éclatante ou encore d'ongles sains? Tout le monde! En effet, il s'agit souvent d'une priorité en terme de beauté et de santé, ce que les industriels ont très bien compris, mettant de nombreux produits de soin sur le marché. Mais saviez-vous que votre alimentation avait un véritable impact sur ces facteurs? Huile essentielle pour les ongles. Et oui, avant de dépenser une fortune en suppléments, après-shampooings et crèmes en tout genre, il est important de jeter un coup d'œil à ce que vous mettez dans votre assiette. En effet, de nombreux aliments peuvent vous apporter ce que votre corps a besoin, et sans dépenser des fortunes. Et en prime, la plupart d'entre eux sont délicieux! Cliquez donc sur cette galerie pour découvrir quoi manger afin de donner naturellement un coup de fouet à votre peau, vos cheveux et vos ongles!
Vous pouvez donc arborer une jolie couleur sans abîmer l'ongle ou tout en réparant un ongle qui a des imperfections liées aux mycoses des ongles. Vous pourrez choisir entre cinq couleurs différentes: rose poudrée, corail, rouge rose, rouge allure, rouge noir. Deux applications suffiront pour couvrir l'ongle et le sublimer. Huile de ricin pour les ongles. Le tea tree présent dans cette gamme permet de renforcer la fonction barrière de l'ongle et restaurer l'immunité naturelle pour des ongles en parfaite santé, lisses et brillants. PODERM®: une marque validée par les podologues Parce que la sécurité des consommateurs est la priorité de la marque, les produits sont soumis à des tests très stricts. Ils sont d'ailleurs utilisés en cabinets par les professionnels de santé (médecins, dermatologues, podologues) et prescrits aux patients en prévention, en traitement ou en complément d'un soin. Les produits de la marque sont efficaces et rapides. Ils offrent un réel soin naturel de vos ongles, pour une mise en beauté digne des professionnels.