Le vélo, la natation, le cardio en salle, ou encore la musculation sont des activités conseillées. À LIRE: La tendinite d'Achille en course à pied D'autres questions après la lecture de cet article? Chevillère de maintien : achat compression pour la cheville en ligne. N'hésitez pas à m'écrire vos questions et commentaires en bas de la page. Informations fondées sur les dernières recommandations et données médicales et scientifiques NB: Cet article n'a pas pour but de remplacer une consultation médicale qui reste la solution à privilégier et à conseiller. Article mis à jour le 20 août 2021.
Elle est efficace pour l'enthésopathie, la tendinopathie et la ténosynovite, ainsi que dans la bursite et la maladie d'Haglund. Elle est aussi utilisable en cas d'achillodynie à la suite d'une chirurgie du tendon d'Achille. Elle va soulager le tendon grâce à ses picots massants. Elle est également facile à enfiler. Cette chevillère Silistab Achillo de Thuasne est délivrée avec deux paires de talonnettes en silicone. Celles-ci permettent la décharge du tendon d'Achille. Elles sont superposables, ce qui permet de varier la hauteur pour s'adapter à la pathologie. Les talonnettes complémentaires sont destinées à l'équilibre de l'autre jambe. Cette chevillère est protectrice grâce à son insert en silicone localisé au niveau du tendon d'Achille. Chevillere pour tendon d achille. Celui-ci va réduire les chocs touchant le tendon. Son tricot élastique présente des zones particulières au niveau des malléoles, et il est renforcé sur la zone du talon. Il délivre une compression de classe 3, renforçant la proprioception. Caractéristiques: Tricot élastique classe 3 (environ 23 mmHg / 31 hPa) Talonnettes en silicone permettant de décharger le tendon d'Achille.
L'objectif du chirurgien, c'est d'éviter la rupture et d'éviter l'allongement du tendon. L'objectif du kiné, c'est de retrouver la mobilité de la cheville, de lutter contre les adhérences, de lutter contre la boiterie et de récupérer la force musculaire. Votre programme de réhabilitation doit intégrer la totalité de ces facteurs.
Les chevillères de maintien participent à la bonne compression de la cheville grâce à leur système de compression de classe 3 afin de retenir l'articulation dans l'axe du pied et de prévenir la torsion de la cheville. En effet, les chevilles sont fortement sollicitées et peuvent donc être sujettes à des blessures plus ou moins graves. De ce fait, pour prendre en charge les entorses, la cheville nécessite un bon maintien pour une bonne guérison. L'effet de contention apporté par ce tricot compressif est très efficace pour soulager les œdèmes et pour améliorer la proprioception. Chevillere pour tendon d achille anatomie. Ces chevillères de maintien s'enfilent facilement comme des chaussettes et sont le plus souvent fabriquées à partir de tricots anatomiques pour améliorer le port de cette dernière. Ces chevillères sont fabriquées de manière à être portées quotidiennement grâce à son tissu souple notamment lors d'activité sportive. Dans quels cas utiliser les chevillères de maintien? Les chevillères de maintien ou chevillère proprioceptive sont utilisées en cas de légères douleurs articulaires, entorse bénigne et en cas de reprise d'activité/sport après l'utilisation d'une attelle de cheville.
Talonnettes superposables pour l'obtention de deux hauteurs. Insert en silicone situé sur le tendon d'Achille. Talonnettes complémentaires pour l'autre jambe. Conseils de pose: Deux paires de talonnettes sont fournies avec la chevillère. Veiller à placer le même nombre de talonnettes (1 ou 2) des deux côtés, en suivant les conseils du médecin qui a prescrit le dispositif. Chevillère pour tendon d'achille Silistab Achillo Thuasne. Enfiler la chevillère sur le pied en positionnant l'insert en silicone sur le tendon d'Achille. Superposer si nécessaire les deux talonnettes en plaçant la talonnette B (transparente) sur la talonnette A (bleue translucide). Insérer la talonnette de base (A) ou les deux talonnettes (A et B) dans la chaussure du pied portant la chevillère. Effectuer la même opération pour l'autre chaussure. Contre-indications: Ne pas placer le produit directement en contact avec une peau lésée. Entretien: Lavage à 30°C Ne pas utiliser de détergents, adoucissants ou de produits agressifs (produits chlorés). Essorer par pression. Sécher loin d'une source de chaleur.