Accueil » RECETTES » Saumon cuit au four avec crevettes et asperges Ingrédients / pour 6 personnes – 2 kg de filets de saumon frais – 1 kg grosses crevettes non cuites – 1/2 kg d'asperges – 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de canola – 1 bâtonnet de beurre non salé, tranché – 1 gros citron, tranché Assaisonnement: – 1 ½ cuillère de paprika en poudre – 2 cuillère de sel de table – ½ cuillère de poivre noir moulu – 2 cuillère de poudre d'ail Préparation De Saumon cuit au four avec crevettes et asperges
Le Saumon cuit au four avec crevettes et asperges est un plat de soirée. C'est une recette simple à réaliser mais digne d'un restaurant étoilé. Excellente recette de saumon cuit au four avec crevettes et asperges. Filets de saumon cuits au four avec des crevettes et des asperges dans du jus de citron et du beurre. De saumon, crevettes, asperges, citron, tous les ingrédients en font une recette extraordinairement bonne et savoureuse! Pourquoi se priver d'un joli plat aussi SIMPLE à réaliser, si RAPIDE à préparer, et si gastronomique? Donc, pour la recette, il vous faut: Difficulté: Facile Préparation: 05 min Cuisson: 15 min Temps Total: 20 min Calories 441kcal Ingrédients / pour 6 personnes – 2 kg de filets de saumon frais – 1 kg grosses crevettes non cuites – 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de canola – 1/2 kg d'asperges – 1 gros citron, tranché – 1 bâtonnet de beurre non salé, tranché Assaisonnement: – 1 ½ cuillère de paprika en poudre – 2 cuillère de sel de table – ½ cuillère de poivre noir moulu – 2 cuillère de poudre d'ail Préparation: Etape: 1 Déveiller les crevettes et retirer la queue, si désiré.
Puis-je préparer le saumon et les crevettes à l'avance? Oui, cette recette est idéale à préparer le matin. Coupez et assaisonnez le saumon et les crevettes, gardez-les couverts et au réfrigérateur. Continuez la recette selon les instructions lorsque vous êtes prêt pour le dîner. Que puis-je servir avec le saumon et les crevettes au four? Le saumon est meilleur s'il est servi avec une purée de pommes de terre ou du riz cuit au four. comment cuire le saumon? Le saumon est cuit au four 12 à 15 minutes, selon l'épaisseur du saumon. Si un filet de saumon entier est cuit, 15 à 18 minutes peuvent être nécessaires, en fonction de la garniture et de l'épaisseur du saumon. J'espère que vous avez apprécié cette recette facile de saumon aux crevettes au four. N'oubliez pas de nous taguer sur les médias sociaux si vous réalisez ce plat. Nous adorons voir vos créations! #ValentinasCorner 🙂 Découvrez ces autres recettes de SAUMON: Saumon cuit au four avec du fromage ranch & – La pâte à tartiner au parmesan est incroyable.
Coupez les extrémités des asperges. Etape: 2 Préchauffer le four à 425 ° F. Etape: 3 Combinez tous les ingrédients pour l'assaisonnement.
Arroser d'huile. Cuire au four 5 minutes. Etape: 6 Entre-temps, assaisonner les crevettes et bien les enrober. Etape: 7 Ajouter les crevettes sur la plaque à pâtisserie, en répartissant uniformément. Ajouter les restes de beurre et de citron sur les crevettes. Remettre au four. Cuire encore 7 à 9 minutes, jusqu'à ce que les crevettes et le saumon soient bien cuits. Etape: 8 Versez le jus de beurre sur le saumon, les crevettes et les asperges. Etape: 9 Servez immédiatement. Nutrition: Calories: 441kcal Glucides: 3g Protéines: 46g Graisse: 26g Graisse Saturée: 11g Cholestérol: 314 mg Sodium: 1432mg Potassium: 915 mg Fibre: 1g Sucre: 1g Vitamine A: 22% Vitamine C: 18, 2% Calcium: 14, 8% Fer: 21, 4%
Auteur: Valentina's Corner Cours: Plat principal Cuisine: Américain Mot clé: recette de saumon.
Coupez les extrémités des asperges. Etape: 2 Préchauffer le four à 425 ° F. Etape: 3 Combinez tous les ingrédients pour l'assaisonnement. Etape: 4 Couper le saumon en quatre ou cinq parties égales. Etape: 5 Disposer le saumon et les asperges sur une grande plaque à pâtisserie. Assaisonnez le saumon et les asperges (il restera de l'assaisonnement). Ajouter les tranches de citron et de beurre au saumon et aux asperges. Arroser d'huile. Cuire au four 5 minutes. Etape: 6 Entre-temps, assaisonner les crevettes et bien les enrober. Etape: 7 Ajouter les crevettes sur la plaque à pâtisserie, en répartissant uniformément. Ajouter les restes de beurre et de citron sur les crevettes. Remettre au four. Cuire encore 7 à 9 minutes, jusqu'à ce que les crevettes et le saumon soient bien cuits. Etape: 8 Versez le jus de beurre sur le saumon, les crevettes et les asperges. Etape: 9 Servez immédiatement. Nutrition: Calories: 441kcal Glucides: 3g Protéines: 46g Graisse: 26g Graisse Saturée: 11g Cholestérol: 314 mg Sodium: 1432mg Potassium: 915 mg Fibre: 1g Sucre: 1g Vitamine A: 22% Vitamine C: 18, 2% Calcium: 14, 8% Fer: 21, 4%