« Claude Grison apporte une solution d'avenir permettant de réduire l'impact environnemental des activités industrielles et de développer une approche plus verte de l'industrie chimique, souligne le président de l'OEB, António Campinos. Son invention montre comment, en mobilisant intelligemment différents domaines de recherche, il est possible de promouvoir le développement durable dans les industries lourdes. Accueil - La fabrique écologique. Et ce, en conciliant la poursuite des objectifs économiques avec l'impérieuse prise en compte des considérations écologiques. » Les lauréats du Prix de l'inventeur européen 2022 seront annoncés par l'Office européen des brevets le 21 juin prochain. « Je veut être un chercheur citoyen, avec une volonté quotidienne que mes travaux soient utiles à la société, insiste Claude Grison. Récompenser un brevet apporte cette dimension. Et je suis contente qu'on arrive à reconnaître un projet un peu différent, à l'interface de la chimie et de l'écologie, face à des projets plus traditionnels...
La démarche de co-construction citoyenne Les ateliers co-écologiques, ouverts à tous et au format innovant, font interagir l'ensemble des participants sur le contenu de la note. Le jour de l'événement, la Note est également mise en ligne sur le site internet de l'association et ouverte aux commentaires. EN SAVOIR PLUS
En vrac, voici quelques idées générées à cette occasion: impression du CV repoussée au 1er entretien physique, modification des paramètres d'impression par défaut, mise en test d'une application d'éco-conduite pour les RDV clients, abandon des essuie-mains papiers au bureau, … Une somme de petites choses à la portée de chacun mais qui ont toutefois – et même s'il est modeste – un impact réel. Toutes ces actions, liées notamment à l'empreinte carbone, à une consommation responsable, etc. c'est déjà pas mal. La fabrique écologique recrutement pour. Un progrès sensible. Mais peut-être faut-il, en réalité, voir encore plus loin. Ou plutôt différemment… Repenser en profondeur la manière donc l'activité de recrutement pouvait être appréhendée dans le monde d'aujourd'hui. Peut-être que cette volonté de vouloir rencontrer un maximum de candidats, de collecter un maximum d'informations pour les évaluer et finir par trouver la bonne personne, n'est finalement qu'une fuite en avant, une perte d'énergie et de ressources. Et si on se place du côté du candidat, que dire des déplacements effectués, des tests réalisés, des documents produits, … pour finalement être éconduit.
La troisième semaine, une nouvelle augmentation peut se faire, le dosage de 2 à 3 grammes est alors atteint. La spiruline peut se consommer au matin ou à midi, voire en soirée selon les besoins. Elle se prend en une ou plusieurs prises. Pour finir, il est tout à fait envisageable de faire plusieurs cures sur la même année. Quelle forme choisir? Comprimés de spiruline ou poudre de spiruline, à vous de choisir la forme de votre complément alimentaire. En effet, cela n'a pas de grande importance. Comprimés Spiruline Bio : Posologie, dose .... La spiruline sous forme de poudre pourra cependant être plus facile à ingérer pour un enfant. Elle pourra dans ce cas-là se mélanger avec un jus de fruits, pour compléter l'apport journalier avec de la vitamine C. Que vous choisissiez de la spiruline en poudre, en paillettes, des comprimés ou même des gélules végétales, la quantité à ingérer par jour sera bien évidemment la même. Du reste, vous pouvez également choisir de la spiruline française, issue de l'agriculture biologique ou encore de la spiruline venue tout droit d'Afrique.
Vous pouvez la trouver sous forme de brindilles ou en poudre. Elle se consomme en cure ou bien tout au long de l'année suivant les besoins. La quantité journalière recommandée est de 3 g soit une cuillère à café. Les personnes carencées, les sportifs, les végétariens peuvent consommer 2 cuillères à café par jour (soit 6 grammes). Pour commencer préconisez une dose de 2 g pendant quelques jours afin d'habituer votre corps augmenter progressivement. La prise se fait plutôt le matin au petit déjeuner mais selon les convenances vous pouvez la prendre à tout moment de la journée. N'hésitez pas à ajouter un apport en vitamine C (jus d'orange, …) afin d'améliorer l'assimilation du fer dans le sang. Si le goût vous dérange: Mélangez la spiruline dans un yaourt, Saupoudrez sur une tartine de confiture ou de pâte à tartiner, de la salade, des pâtes, du quinoa… Attention: éviter de la chauffer pour ne pas perdre ses qualités nutritives
Cela est dû à la haute proportion de caroténoïdes contenus dans l'algue (dont fait partie le bêta-carotène). Une coloration orangée peut alors se voir dans les paumes de la main. Dosage pour un sportif Il faut le reconnaître, les besoins nutritionnels d'un sportif ne sont pas les mêmes que ceux d'une personne n'ayant que peu d'activité physique. D'ailleurs, la plupart des athlètes savent ce qui est bon pour eux! À ce propos, on sait depuis longtemps que les glucides contribuent à la récupération musculaire après un effort physique intense et/ou prolongé. Quant aux protéines, elles aident à maintenir la masse musculaire et contribuent de la même manière à son augmentation. Et ça ne s'arrête pas là! Les besoins en oligo-éléments, acides aminés essentiels, vitamines et minéraux sont également chamboulés. Il faut souligner que la spiruline contient un taux de fer non-négligeable. Cela pourra également intéresser les sportifs mais aussi les femmes enceintes. Pour finir, on notera que les vitamines du groupe B, elles aussi présentent dans la composition nutritionnelle de l'algue, contribuent au maintien du métabolisme énergétique.