Chaque jour, ce sont des milliers de couples qui annoncent leur souhait de faire un break ou leur séparation à leurs amis, à leurs familles et à tous ceux qui comptent pour eux. Depuis le début de l'année, ce sont plus d'un million de visiteurs (oui, 1 000 000! ) que j'ai pu accompagner à travers mes articles ou mon coaching afin que chacun puisse trouver des solutions dans sa vie amoureuse. Se remettre ensemble après une rupture, seconde chance. Parfois, lorsque les disputes sont quotidiennes et que les tensions dépassent certaines limites, il faut être capable de dire stop, ne serait-ce que par souci d'épanouissement personnel. Il est toutefois possible de trouver une solution intermédiaire avant la rupture définitive ou le divorce et cela passe par une prise de distance de l'un des deux partenaires. Lorsqu'une femme ou une copine veut faire un break, il est difficile de trouver le comportement adéquat car il s'agit certes d'une annonce douloureuse mais pour autant, cela signifie aussi que tout n'est pa terminé et qu'elle laisse encore une chance à votre amour.
Il est important de ne pas passer tout son temps avec son partenaire et de dépendre de lui. La vie personnelle, les sorties entre amis, les dîners avec les collègues, les moments avec ses parents ou ses frères et sœurs ne doivent surtout pas être négligés. Certains hommes sont des solitaires dans l'âme, alors même qu'ils sont en couple. Elle a besoin de temps pour se retrouver leur. Ils ressentent ce besoin de ne pas toujours être aux côtés de leur femme mais cela ne signifie pas qu'ils n'ont plus de sentiments. Apprécier être seul ne veut pas dire vouloir rompre, notamment s'il a toujours été comme ça et qu'il l'assume. Cependant, si cette envie de solitude a pparait soudainement après des années de vie de couple il est normal de se poser des questions. Il est donc important de ne pas toujours paniquer en vivant avec un homme qui a besoin de temps seul. Les bienfaits de la solitude sont réels dans les couples. Les moments de retrouvailles sont forts, on ressent du manque et forcément cela ravive les sentiments, on a encore plus envie de passer du temps à deux et s'impliquer dans la relation.