La marche nordique décuple ces chiffres puisque 90% de vos muscles sont en activité. C'est donc une activité sportive très complète que votre coach vous propose de découvrir à travers ses séances et ses parcours! En effet, la propulsion s'effectue vers l'avant à l'aide de bâtons. On dit que « la foulée s'allonge ». Ainsi, le pratiquant marche plus vite, plus loin, plus longtemps. Il brûle ainsi plus de calories et se tonifie d'avantage. Votre Coach marche nordique vous accompagne! Régis vous propose des randonnées et circuits de marche que ce soit dans les terres ou en visite de la ville. Activité idéal pour partager un moment fun et convivial! A travers la marche nordique, il vous propose une activité de groupe ou en individuel. Grâce à son expérience, votre moniteur sait s'adapter à toutes et tous. Ville: Amiens - www.marche-nordique.net. Il tient compte des particularités de ses marcheurs. Son coaching est donc à destination de chacun et chacune, quel que soit son expérience dans le sport! A noter que la marche nordique est un excellent complément à d'autres sports.
Panorama exceptionnel. Boucle jusque Ault en passant par les valleuses (vallées sèches), prairies et bocages côtiers et le Bois de Cise, joyau de la côte picarde avec ses villas Belle Epoque, ses allées et son massif boisé naturel en bordure de falaise. Visite du Tréport et de Mers-les-Bains aux façades multicolores et balcons ouvragés. Jour 4: Marche nordique: Crotoy - Saint Valery sur Somme Hôtel**/ 2 h de marche / Montée: 20 m / Descente: 20m + 3h pour la traversée de la baie: 4. Marche nordique amiens sud de la. 5 kms Journée découverte modulable selon la marée: Traversée de la Baie de Somme avec un guide (3h), du Crotoy à Saint-Valéry-sur-Somme, ancien comptoir grec. Visite de la ville médiévale au riche passé. Petit transfert pour La pointe du Hourdel, site de repos des phoques. Petite boucle de marche nordique du hameau de pêcheurs aux carrières de galets. Jour 5: Marche nordique: Authie - Fort Mahon Hôtel**/ 3 à 4 h de marche / Montée: 60 m / Descente: 60m De la Baie d'Authie à l'immensité des plages de Fort-Mahon, terrain idéal pour la pratique de la marche nordique, en passant par les pinèdes et dunes immaculées de Quend plage.
De retour sur le GR, le suivre jusqu au Mont Henry en passant par la va » Marche nordique Auchan Marche Nordique · 12 km · 227 vus · 02:00 · bruno49137 Marche nordique à partir du parking Auchan » LONGUEAU - BOVES Marche Nordique · 11 km · 410 vus · 17 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ de la mairie de Longueau. En longeant la rue de l île mystérieuse puis la départementale 934, rejoindre Boves. Itinéraires de Marche Nordique à Amiens. Prendre le sentier le long de l Avre ju » FLESSELLES Marche Nordique · 10 km · 283 vus · 17 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ du parking Intermarché. Prendre la direction du centre du village et tourner à droite sur le chemin du moulin. Remonter vers la D33 que l on traverse » BOVES - LE PARACLET Marche Nordique · 10 km · 477 vus · 28 dl · 02:00 · BruVer LES CHEMINS EN SOMME Randonnée Nordique au départ de du stade de Boves. Prendre la direction du pont de Fouencamps en traversant les marais. Suivre la voie ferrée jusqu au Paraclet.
Régis peut également adapter ses séances aux athlètes: il peut créer des séances spécifiques faisant partie du plan de préparation physique générale pour ces derniers.
Côté précipitations, les frontières de la Seine-Maritime, le Val d'Authie et la Thiérache sont les plus exposés, et c'est sur le plateau picard qu'il pleut le moins (source:).
Si vous êtes venus en voiture, vous suivrez le guide avec votre véhicule après le marché régional du vendredi, vers 10 h 30, jusque Long (à 30 minutes du Crotoy en direction d'Amiens). Retour aux voitures vers 15 h 30. Transfert et fin du séjour à la gare d'Amiens avant 17 h pour les personnes arrivées en train. Plus d'informations sur ce circuit Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Chamina Voyages. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage: Plus d'informations (programme détaillé, photos et tarifs) L'agence de voyage pour ce circuit en France Ce séjour en France est proposé par Chamina Voyages. Marche nordique amiens sud rhone alpes. Spécialiste de la randonnée et du trek, Chamina Voyages propose des circuits sur les sentiers de France, d'Europe et du monde en randonnée liberté ou accompagnée.