Cependant, des habitudes quotidiennes peuvent jouer un rôle bénéfique également: Ré-ensemencer régulièrement la flore uro-génitale à l'aide de probiotiques afin de préserver l'harmonie et d'éviter la croissance de bactéries pathogènes. Boire minimum 1, 5 L par jour afin d'éviter la stagnation de l'urine au niveau de la vessie et d'empêcher la prolifération bactérienne. Plus on boit de l'eau, plus on urine et plus on urine, plus on empêche les microbes de se développer dans la vessie. Il est important de ne pas se retenir et d'aller uriner aussi souvent que nécessaire. Eviter le port de vêtements serrant ou synthétique. Utiliser un savon doux, éviter les produits trop décapants (gels douche et savons désinfectants), ne pas utiliser de savon à l'intérieur du vagin. Cystite : traitements naturels contre les infections urinaires - Doctissimo. Trouver le bon équilibre entre trop ou pas assez! Pas plus d'une toilette quotidienne. Prendre l'habitude d'uriner avant et après chaque rapport sexuel pour éliminer les quelques bactéries qui auraient pu s'introduire dans la vessie.
Pendant longtemps les médecins, ont considéré qu'une prise unique de l'antibiotique pouvait suffire pour éradiquer l'infection. Une seule prise permettrait ainsi de faire disparaître le problème en maximum trois jours. Probiotique contre cystite interstitielle. Or ce type de traitement par antibiotique cystite monodose n'est pas toujours efficace; en effet les résistances développées par la bactérie font qu'il est souvent nécessaire de prolonger le traitement un peu plus longtemps. La durée idéale semble ainsi être, à l'heure actuelle, de trois jours. L'avantage de prendre l'antibiotique pendant trois jours est qu'il s'agit généralement de la durée nécessaire pour que les symptômes disparaissent. Ceci constitue un avantage au niveau subjectif, en effet il est ainsi rassurant d'arrêter de prendre des médicaments au moment où on ne ressent plus de douleur. De plus, ne pas prolonger trop longtemps le traitement permet d'éviter l'apparition des effets secondaires souvent associés aux antibiotiques; le plus courant étant l'apparition de troubles intestinaux.
Qu'est-ce que le Lactobacillus Crispatus? Le lactobacille est une famille de bactéries qui se logent dans la paroi vaginale. On peut en distinguer trois types les Lactobacillus brevis, les Lactobacillus Crispatus et les Lactobacillus acidophilus. Ces bactéries ont chacun leur rôle et leur efficacité vaginale. C'est, d'ailleurs, pour cette raison qu'une cure de ces probiotiques est recommandés en cas de trouble au niveau de l' équilibre de la flore intime. Vous pouvez par exemple, en avoir recours, en cas d'infections vaginales comme les démangeaisons ou les douleurs vaginales. Il est également possible d'en prendre en cas d'infections urinaires, ou si vous êtes fréquemment victimes de cystites. Ces probiotiques peuvent aussi être recommandés en cas d'affaiblissement suite à la prise de certains médicaments ou pour éviter certains effets indésirables des antibiotiques. Probiotique contre cystite. Comme chaque Lactobacille agit différemment, ils ne sont donc pas tous efficaces en cas d'infections urinaires. En effet, pour prévenir et traiter ces dernières, il convient de recourir à des compléments riches en Lactobacillus Crispatus.