Biscuits apéritifs à l'épeautre, parmesan, olives et romarin A l'épeautre - connu pour ces apports importants en magnésium, vitamines et protéines - ces petits gâteaux apéritifs vous apporteront tous les nutriments indispensables à votre organisme tout en vous régalant. Alors plus d'excuses pour un apéro sain et réussi! Perle d épeautre video. Cookies à l'épeautre, fibres et chocolat Parce que les saveurs de fruits secs se marient particulièrement bien avec le chocolat j'ai choisi une farine d'épeautre locale qui apporte cette note boisée que j'aime tant. L'épeautre les rend aussi croquants mais pas que, l'ajout de fibres fait tout. Dernières recettes d'épeautre par les Gourmets Nouveautés: des recettes d'épeautre qui changent! La suite après cette publicité
La culture de l'épeautre avait pratiquement disparu avec le développement des cultures intensives de blé, maïs et riz à l'échelle mondiale. Cependant, sa culture revient un peu partout en France avec le regain d'intérêt pour les produits issus de l'agriculture biologique et du fait de sa digestibilité et de ses qualités nutritionnelles. D'ailleurs, en Italie, l'épeautre de la région de Garfagnana au nord de la Toscane (farro della Garfagnana) bénéficie du label IGP. Perle d épeautre benefits. Famille: Poacées Type: annuelle Origine: Asie du Sud-Ouest Couleur: vert puis jaune doré Semis: oui Bouture: non Plantation: octobre-novembre Récolte: fin juillet-début août Hauteur: 1 m environ Sol et exposition idéals pour l'épeautre L'épeautre se cultive en plein soleil dans tous types de sols notamment pauvres jusqu'à 1000 m d'altitude. Il poussera également dans les sols froids, humides, mal drainés. Date de semis de l'épeautre L'épeautre se sème en octobre-novembre, pas plus tôt sinon il risque de ne pas bien supporter l'hiver.
Posté par Alexandra le 23/03/2022 une belle découverte Avis n°545528 Vous devez être connecté pour poster un avis. Se Connecter
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Une céréale ancienne pour la cuisine moderne Caracéristiques et avantages Cuit en 20 minutes Idéal pour les soupes ou les salades Riche en sélénium et acide phytique Art. Épeautre - Bienfaits, Propriétés, Risques/Effets secondaires, Avis…. N°: EF-117520, Contenu: 400 g, Code-barres EAN: 8032891609460 Description Cet épeautre bio, décortiqué et perlé, a une couleur claire et dorée et n'a besoin que de 20 minutes de cuisson. Il peut être utilisé pour faire des soupes, des salades, du porridge, ou il peut être moulu pour faire de délicieuses pâtisseries. L'épeautre, en plus d'être particulièrement digeste, contient également de nombreuses fibres, minéraux et nutriments comme le sélénium et l'acide phytique. Un produit sain et très utile à toujours avoir dans le garde-manger!