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Garder une tension artérielle sous contrôle pour rester en bonne santé En l'absence d'un traitement spécifique et d'une alimentation équilibrée, une tension artérielle trop élevée peut mettre votre santé en péril. Selon une étude récente publiée dans Archives of Internal Medicine, des chercheurs ont suivi 2000 personnes âgées atteintes d'hypertension et ont confirmé de nombreux faits. En effet, l'hypertension détériore les artères, les reins ainsi que l'ensemble des fonctions vitales de façon générale. Si celle-ci n'est pas traitée, elle peut entraîner une insuffisance cardiaque ou rénale, des accidents vasculaires cérébraux ainsi que d'autres maladies potentiellement mortelles. La tension artérielle idéale selon votre âge. Généralement, l'hypertension se traite avec des thérapies agressives: des inhibiteurs calciques, des inhibiteurs de l'enzyme de conversion, des drogues spécifiquement vasodilatatrices ou des bêtabloquants. Mais les différents traitements ne peuvent pas être appliqués à tous les cas d'hypertendus, certains paramètres entrent en compte pour évaluer ces traitements et le premier est l'âge car une personne de 50 ans et une personne de 80 ans ne vont pas réagir de la même façon aux traitements… Lorsque le diagnostic d'hypertension est établi, un médecin prend en considération de nombreux aspects: l'âge, le style de vie, l'alimentation, l'hérédité, ainsi que son historique médical pour déterminer un traitement spécifique.
de nouveau 50 ans... Heliot100 Messages: 100 Date d'inscription: 29/12/2021 Re: Pratique du vélo et projets malgré l'âge qui vient par promeneur Dim 29 Mai 2022 - 16:45 @Heliot100 Le cholestérol est contenu sous le seuil par les médicaments. Mon régime alimentaire est correcte, Mais j'ai une vie de sédentaire et en vieillissant la physiologie ralentit et consomme moins de calorie. De plus la génétique n'aide pas. L'arythmie cardiaque est définitivement guérie par une "ablation" du cœur. On en a plus avec l age 94 expulsion de l’ex. L'ablation est l'érasement en surface de la zone ventriculaire responsable de l'arythmie. La vessie impatiente (quand on a envie, c'est urgent, on ne peut attendre), on fait avec. Notamment la nuit, j'ai une gourde pliante à gros goulot Nalgène. Avec l'entrainement sous la tente, on n'en met pas partout. Dernièrement, j'ai conversé avec un Étasunien randonneur pédestre qui a le même problème et a adopté la même solution. On a pu en rire ensemble. promeneur Messages: 116 Date d'inscription: 12/12/2021 Re: Pratique du vélo et projets malgré l'âge qui vient par Heliot100 Dim 29 Mai 2022 - 17:40 promeneur a écrit: L'arythmie cardiaque est définitivement guérie par une "ablation" du cœur.
Elles brûlent des sucres ou des graisses pour fabriquer de l' ATP, le carburant de nos cellules. Notre corps produit 40 à 50 kilos d'ATP par jour, voire plus! ( réf. PNAS) Nos muscles en utilisent la plus grande partie. Pour être en forme, il nous faut donc beaucoup d'ATP. Des mitochondries dans une cellule (9) (wikipedia) Les 2 voies de production d'énergie Il y a principalement 2 voies de production d'énergie dans les cellules de notre corps: La voie « anaérobie » utilise le sucre stocké dans nos muscles et notre foie (glycogène) mais n'a pas besoin d'oxygène. Utile en début d'effort, elle est peu performante en production d'énergie mais peut aller très vite. On en a plus avec l age 94 val. La voie « aérobie » utilise l'oxygène apporté par notre respiration pour « brûler » des sucres ou des graisses. La production d'énergie se fait selon le fameux « cycle de Krebs «, beaucoup plus efficace en production d'ATP mais plus lente et plus dépendante d'autres conditions, comme la présence de certains micronutriments ou enzymes.