Apprendre à comprendre les émotions des autres (l'empathie), savoir que celle des autres, ce n'est pas les nôtres, c'est un beau cadeau pour l'avenir… En plus des livres sur les émotions, qui nous permettent d'expliquer, de rassurer et de s'identifier, n'hésitons pas à sortir toute notre panoplie de jeux des émotions pour les vivre et jouer avec au quotidien… (vous trouverez dans cet article des jeux gratuits à imprimer chez vous).
Colère, peur, amour, jalousie, anxiété… Un enfant peut-être parfois prit dans un tourbillon d'émotions face auquel les parents peuvent se sentir démunis. Alors comment aider votre enfant à comprendre et à gérer au mieux ses émotions? Ressentir, analyser, comprendre se émotions, ce n'est pas inné. Et cela prend du temps. On estime en général qu'un enfant en est réellement capable à partir de 10 ans. Cependant, comme tout, cela s'apprend. Livres sur les émotions - Little Montessori. Et dès 3 ans, nos p'tits loups sont déjà capables d'apprendre et de différencier les émotions. Il nous faut donc les accompagner dans cet apprentissage. Identifiez-vous-même les émotions de votre enfant lui permettront, avec le temps, de mettre des mots à son tour sur ce qu'il ressent. « Je sens que tu es en colère, c'est pour cela que tu ne veux pas jouer? », « tu as l'air triste »… Autant de phrases qui aident à identifier l'émotion ressentie à cet instant pour apprendre à l'exprimer. Votre enfant doit se sentir en confiance, rassurez-le pour qu'il se sente légitime d'exprimer ses émotions.