Comment prendre soin de ton périnée avec la sonde Emy? Le périnée c'est quoi? Le périnée est composé d'un ensemble de muscles et de ligaments situés dans le bassin qui s'étendent du pubis au coccyx. Le périnée, à quoi ça sert? La fonction principale du périnée est de soutenir les organes du petit bassin (d'avant en arrière: vessie, utérus et vagin, rectum). Il est également impliqué dans la continence (action de se retenir) et lors des processus d'évacuation (action d'uriner et déféquer). Les muscles du périnée ont également un rôle important au cours de la sexualité. En effet, un périnée en bonne santé participe à l'épanouissement sexuel et à de meilleures sensations. Pourquoi est-il important de prendre soin de son périnée? Sonde pour perinee sa. Un périnée en bonne santé, c'est un corps en bonne santé, mais également un quotidien serein! Il te préserve des fuites et des allers retours aux toilettes, te permet de faire du sport, éternuer et tousser sans risquer un accident et prévient la survenue d'une descente d'organe.
» Sandra, 47 ans « J'ai pour le moment particulièrement adoré les séances « renforcer sa colonne vertébrale «, pas vu le temps passer. Le yoga commence à me parler merci pour ces belles séances. » Anna, 35 ans « J'adore cette appli. Bravo pour ce travail colossal! » Clara, 43 ans « Cette application est une vraie pépite, enfin nous pouvons trouver les informations sur notre corps et être rassurées sur ce qui se passe à l'intérieur. » Victoria, 30 ans Des jeux médicaux pour le périnée Des jeux médicaux pour le périnée L'app Emy dispose de 16 jeux surprenants et amusants, calqués sur des protocoles médicaux pour vous assurer un travail pertinent à domicile. Grâce à des exercices du périnée ludiques et variés vous travaillez l'ensemble des muscles du plancher pelvien: contractions rapides, répétées, à maintenir. Sonde pour perinee kine. Une solution parfaite pour rester régulière et motivée sur le long terme. Programmation de rappels de séances Indications sonores pour être guidée Programmes d'entraînement personnalisés Nos experts en santé de la femme + 300 vidéos, podcasts, articles dédiés à la santé des femmes Comprendre votre corps et ses changements vous permet d'être actrice de votre santé et vous aide dans vos choix.
Aussi, il est conseillé d'utiliser des sondes périnéales équipées d'électrodes rondes ou convexes car elles sont mieux adaptées à l'anatomie vaginale. Dès lors, les sondes Périsize 4+ et Optima seront particulièrement adaptées à la rééducation périnéale en permettant en plus une stimulation des muscles releveurs de l'anus. L'importance du toucher vaginal pour choisir une sonde: Le toucher vaginal a une importance primordiale dans le choix de la sonde uro-gynécologique. En effet, ce toucher va répondre à trois interrogations: l'existence d'une asymétrie des releveurs pubo-coccygiens à la contraction volontaire. Ce cas est relativement fréquent après un accouchement. Les sondes connectées interatives pour muscler le périnée !. Il est recommandé alors d'utiliser une sonde de type Perisize. Cette dernière possède en effet une stimulation sur deux canaux (droite et gauche). Il est à noter que certains professionnels, dans le cadre de la rééducation périnéale en cabinet ou en centre, préfèreront avoir recours à une sonde de type Optima. Celle ci, via une interaction manuelle, pourra être positionnée avec plus de précision.
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