Ingrédients pour Ingrédients 4 T- bone steaks de 400 à 500 g (ou bien 4 entrecôtes de 350 g) 3 cuil. à soupe Huile d'olive Sel Poivre pour la sauce: 2 Oignons 2 gousses Ail 1 Boîte de concentré de tomate 2 cuil. à soupe Miel liquide 4 cuil. à café Sauce Worcestershire 1 cuil. à café Moutarde 1 Tablette de bouillon 10 cl Vin rouge 3 cuil. à soupe Huile d'olive 1 ou 2 pincées Cayenne en poudre Étapes de préparation Demandez à votre boucher de tailler des T- bone steaks d'une épaisseur de 5 cm. Cette découpe spéciale à l'américaine est faite perpendiculairement aux côtes, la viande étant prise à la fois dans les basses-côtes et le contrefilet, séparés par un os en forme de T (d'où son nom). T-Bone de veau – Marché urbain Pierre-De Saurel. Si vous ne pouvez en obtenir de votre boucher, utilisez des entrecôtes de la même épaisseur. Sortez la viande du réfrigérateur au moins 1 h à l'avance et badigeonnez-la d'huile sur les deux faces, afin d'éviter qu'elle noircisse. Préparez la sauce: hachez finement les oignons et les gousses d'ail. Faites-les revenir doucement dans l'huile d'olive.
Ingrédients Préparation 60 ml (1/4 tasse) d'huile d'olive 30 ml (2 c. à soupe) de moutarde de Dijon 30 ml (2 c. à soupe) de bourbon (whisky) ou de vin blanc 15 ml (1 c. à soupe) de miel 5 ml (1 c. à thé) de câpres hachées finement 2 gousses d'ail, hachées 4 côtes de veau d'environ 2, 5 cm (1 po) d'épaisseur avec l'os, dégraissées Sel et poivre Dans un plat en verre, mélanger tous les ingrédients à l'exception de la viande. Ajouter les côtes de veau et bien les enrober de marinade. Couvrir et réfrigérer de 12 à 24 heures. Retourner les côtes de veau une fois pendant la macération si possible. Karibou.ch - le réseau des artisans de l'alimentation. Préchauffer le barbecue à puissance élevée. Huiler la grille. Égoutter la viande et jeter la marinade. Saler et poivrer. Réduire l'intensité du barbecue à feu moyen et griller la viande de 4 à 5 minutes de chaque côté pour une cuisson rosée ou jusqu'à la cuisson désirée. Servir avec des pommes de terre et un légume au choix. Bon avec...
Préchauffer le four à 180°C. Peler à vif les agrumes et prélever les segments. Emincer l'échalote et la citronnelle. Dans une plaque mettre à mariner pendant une heure les t-bones de veau enrob2S d'huile d'olive, de sauce soja, d'échalote, citronnelle et de poivre. Après une heure, saisir le veau dans une poêle bien chaude. T bone de veau au four solaire. Caraméliser la viande des deux côtés, puis déglacer les sucs avec la marinade. Poser les T-bones sur une plaque avec le jus par dessus et terminer la cuisson 10 min à 180°C. Laisser reposer la viande quelques instant avant de dresser l'assiette.
OFFRE FÊTES DES MÈRES: -20% SUR LES CARTES CADEAUX Activer un code cadeau Gift Offrir Basket M'abonner Me connecter Burger S'abonner Partager Partager sur facebook Partager sur Twitter Partager sur Pinterest Partager par mail Envie de découvrir la suite? Accédez en illimité à cette recette et à plus de 6 000 autres recettes de grands chefs, illustrées en vidéos et en pas à pas en souscrivant un abonnement Académie du Goût. Ingrédients (4 personnes) Ouvrir la liste d'ingrédients Préparation Étape 1: Mise en cuisson des t-bones Huiler généreusement les T-bones, les assaisonner de fleur de sel et les poser sur la grillade. Lorsqu'ils sont bien marqués, leur donner un quart de tour afin de réaliser un beau quadrillage, puis les retourner et finir la cuisson en procédant comme précédemment (les couvrir de papier d'aluminium afin de concentrer plus encore la chaleur). T bone de veau au four et pomme de terre. Lorsque la cuisson désirée est atteinte, débarrasser les T-bones sur une grille en Inox et les laisser reposer au chaud. Cette recette est issue du livre "Grand Livre de Cuisine" publié aux Éditions Alain Ducasse.
Voir tous les crédits Cette recette est réservée aux abonnés premium Découvrez la suite et accédez aux 6 000 recettes de chefs avec l'Abonnement Premium Essayer un mois gratuitement Sans engagement Vous avez déjà un compte? CONNEXION L'Académie vous recommande Play Pictures Par Pascale Weeks Blogueur fondateur Les autres recettes de Alain Ducasse
Pour 4 personnes Cuisson basse température: 50 min environ, selon l'à point désiré Température à cœur: 45°C = Bleu 50°C= Saignant 55°C= A point 60°C= Bien cuit Ingrédients T-Bones de bœuf (env. 400 g/pièce): 2 Huile ou beurre à rôtir: 2 cuillerées à soupe Sel: ¾ de cuillère à café Poivre du moulin: 4 tours Au préalable Laisser la viande 45 min à température ambiante Préchauffer le four à 80°C, réglage du chauffage « dessus et dessous «. La « chaleur tournante » est possible, la durée de cuisson sera réduite mais le produit peut se dessécher Placer dans le four un thermomètre de type « Cadran » afin de contrôler la température de l'enceinte de cuisson (conseil) Déposer dans le four le plat de cuisson, les assiettes, le plat de service, la saucière (conseil) Recette Faire chauffer fortement la matière grasse dans une poêle. T bone de veau au four saint louis. Y saisir les T-Bones de tous côtés durant 3 minutes. Aussitôt, les déposer côte à côte dans le plat de cuisson préchauffé. Assaisonner. Piquer l'aiguillon du thermomètre au centre d'une pièce de viande sans toucher l'os, en l'insérant par le côté.