Cours d'initiation yoga parent/enfant A travers une histoire, le parent et l'enfant découvrent le yoga s'exercent à des postures et des exercices respiratoires. Une session totalement adaptée aux enfants grâce à la méthode ludique "Rainbow Kids Yoga", et un moment privilégié à 2! Dates (samedis de 10h à 10h55) 18 juin Tarifs: Binôme 1 parent / 1 enfant: 25€ le cours Trinôme 1 parent / 2 enfants: 35€ le cours Je m'inscris
Plus de détails auprès de Nathalie par téléphone: (+33) 6. 71. 06. 63 ou par mail:.
Pourquoi faire? Le yoga accompagne le développement de l'enfant et permet de… – se concentrer Les effets du yoga sur l'attention des enfants se montrent assez rapidement. Au bout de quelques séances, on améliore la conscience, le calme intérieur. – rythmer sa vie En yoga, l'enfant apprend à explorer différents rythmes (aller vite, aller lentement) pour parvenir à écouter son propre rythme. – exister L'enfant travaille sa présence au monde, d'abord dans son corps, en découvrant l'amplitude et les limites de ses mouvements, puis sa présence dans ce monde parmi les enfants et les adultes, il prend conscience de la présence des autres personnes. – être présent et centré C'est la condition pour être concentré. – avoir confiance On perçoit ses capacités et ses limites et l'on comprend que la réussite c'est faire, être content de faire et avoir envie de refaire. Cours Enfants - My Yoga Training Yoga Enfants Art Thérapie Philo Sophro. – décider L'enfant apprend à se connaitre, et devient capable de décider ce qui est bon pour lui et pour quelles raisons. Il prend plaisir à grandir.