R ecette typiquement Héraultaise. Les « escoubilles » ça veut dire les poubelles. Le ragoût d'escoubilles, c'est le plat du pauvre, composé de restes. *** *** Pézenas: le championnat du monde de ragoût d'escoubilles prépare sa 2e édition. Cette année, 21 concurrents seront sur la ligne de départ pour décrocher ce titre tant espéré qui verra le nom du vainqueur inscrit à jamais sur le bouclier. Qui prendra la suite des titulaires 2020, Nadine Jouves et Bertrand Pailhés. La bataille s'annonce épique [... ] Lire l'article en intégralité
Cela faisait longtemps que je souhaitais faire cette recette typiquement Héraultaise. Les « escoubilles », chez nous, ça veut dire les poubelles. Avec mon frère on allait parfois traîner aux « escoubilles » à Vendémian, où s'amoncelaient des tas de détritus et de déchets avant l'avènement des déchetteries… Bref, le ragoût d'escoubilles, c'est le plat du pauvre, composé de restes.
Le ragoût d'escoubilles est un ragoût composé de légumes et de viandes, utilisant les restes de la semaine. Le terme escoubilles désigne les restes de cuisine (parties des volaille non gardées pour être rôties tels que les gésiers, les pattes ou les ailerons; queues des asperges, …). Spécialité de la vallée de l'Hérault, chaque village a sa recette. À St-Guilhem, il est utilisé des olives amères. À Aniane, il se mange en croustad e. Autrefois, il donnait souvent lieu à un rituel. Les villageois préparaient un ragoût qui était ensuite remis au boulanger chargé de l'emballer dans une pâte feuilletée et de le faire cuire dans son four à pain. Au moment du repas, chaque villageois allait récupérer sa part. Facile à préparer, économique et savoureux, il est parfait en plat de résistance accompagné d'une salade verte.
Les " escoubilles ", ce n'est pas forcément un terme, de prime abord, très appétissant. En occitan, cela signifie " les déchets ", " les poubelles ". Et pourtant, il s'agit ici d'une vraie spécialité culinaire de la vallée de l'Hérault, que les familles se transmettent de génération en génération. Ce ragoût à base de légumes et de viandes, utilisait autrefois " les restes " (les "escoubilles") de tous les aliments de la semaine. Ainsi, vous l'aurez compris, il n'y a pas Une recette unique mais plusieurs façons de la préparer. Nous vous proposons ici la recette simplifiée de l'Office de Tourisme de Saint Guilhem Vallée de l'Hérault La recette pas à pas Faire roussir doucement les abats et les réserver. Rajouter l'oignon émincé, les carottes en bâtons, les pommes de terre en cubes, le céleri. Laisser suer puis ajouter les olives, les champignons, les abats. Recouvrir avec de l'eau, faire cuire à feu doux à couvert. Salez et poivrez. Servez dans le vol au vent en accompagnement de la volaille.
Les ajouter 10 minutes avant la fin de cuisson du ragoût. Servir bien chaud tel quel, ou dans une croustade (en égouttant bien) pour former le vol au vent héraultais – clic, plat traditionnel des repas de famille dans la région.
Faire tremper les champignons secs dans de l'eau tiède. Précuire les céleris à l'eau bouillante salée quelques minutes et réserver (avec l'eau). Dans une grande cocotte en fonte, faire dorer les morceaux de poulet dans un peu d'huile d'olive. Réserver. Faire maintenant dorer la palette de porc sur toutes les faces. Faire revenir les abats de volaille, puis réserver avec le poulet. La cocotte attache au fond, c'est normal. Rajouter un peu d'huile et faire revenir les oignons et les carottes, en grattant bien les sucs de viande pour enrober les légumes. Laisser dorer ainsi une dizaine de minutes. Ajouter les pommes de terre, faire dorer encore un peu, puis ajouter la viande, les céleris avec leur eau de cuisson, les champignons égouttés, les olives ébouillantées et le concentré de tomate. Le liquide doit couvrir à hauteur. Si besoin, rajouter de l'eau. Laisser mijoter pendant environ 2 heures. Assaisonner la viande hachée, former des petites boulettes de la taille d'une noix. Les fariner légèrement et les faire dorer à la poele.