Vous êtes angoissés à l'idée de parler devant un public? Du mal à vous faire des amis? On parle alors de timidité. Cela peut avoir des avantages: du perfectionnisme, une grande sensibilité, le charme d'être mystérieux. La timidité peut être modérée et passagère. Mais lorsqu'elle est intense et durable, cela peut nuire à la santé mentale et aux relations sociales. Heureusement, il existe une méthode naturelle qui peut vous aider à la surmonter durablement. Utiliser l'hypnose contre la timidité, c' est faire appel à une manière douce et non médicamenteuse. Vous avez des doutes? Alors lisez cet article pour découvrir le fonctionnement et les bienfaits de l' hypnose. Une hypnose pour les ados timides - Timidite.info. Les caractéristiques des personnes timides Vous pouvez consulter un spécialiste de l'hypnose si vous ressentez une timidité légère qui vous handicape à certains moments. Par exemple lorsque vous avez du mal à prendre la parole en public lors de vos réunions de travail. Ou bien dans le cas où la timidité est installée depuis longtemps et qu'elle est un vrai fardeau au quotidien.
Pour comprendre ce principe, prenons un exemple simple. La première fois que vous vous êtes retrouvé au volant d'une voiture, il était délicat de, simultanément, tourner le volant, embrayer, regarder dans le rétro… Aujourd'hui, vous ne vous posez même plus la question, vous réalisez simplement ces actions sans réfléchir. Pourquoi cela? Parce que votre inconscient a enregistré tout cela, « c'est lui qui conduit ». Timidité, peur de s'affirmer, l'hypnose à la rescousse - Devenez la personne que vous rêvez d'être. Ainsi, pendant ce temps-là, votre conscient peut discuter avec le passager, changer de CD… Le même principe s'applique pour la timidité: l'inconscient « apprend » au fur et à mesure. Un apprentissage pas à pas Et en l'occurrence, il a peut-être appris tout au long de votre vie, lorsqu'on se moquait de vous quand vous preniez la parole en classe ou encore lorsque vos amis étaient au centre de l'attention lors d'évènements et pas vous: la somme d'émotions désagréables ressenties au cours de ces expériences a configuré votre inconscient. C'est pour ces raisons qu'aujourd'hui, vous souhaitez fuir les situations que vous trouvez inconfortables.
On a peur aussi d'être jugé. Quand la peur survient, on rentre alors dans une forme d'évitement. Autohypnose pour vaincre la timidité. Par exemple, vous aurez tendance à trouver des prétextes pour décliner une invitation… 2 / L'hypnose: mon secret pour vous libérer de votre timidité Sachez que 40% de la population occidentale pense qu'elle est timide. Je vais vous aider grâce à l'hypnose à faire de vos rencontres, de vos interactions sociales, de vos conversations des moments de plaisir dans lesquels vous allez retrouver de la confiance en vous. Vous allez notamment réapprendre à vous sentir à l'aise, ressentir comment il est facile d'aborder une personne et retrouver un sentiment d'estime de vous pour vous affirmer. Vous allez retrouver la capacité à PRENDRE DES RISQUES en toute facilité.