Et si on changeait un peu en cuisinant un hachis parmentier sans viande? Ce plat historique régale petits et grands et se déclinent de milles manières! Les férus de cuisine que nous sommes avons décidé d'innover en surfant sur la " tendance green". En effet, nous tendons à consommer de moins en moins de viande. Prêt(e)s à passer derrière les fourneaux? Voici 3 recettes de hachis parmentier sans viande! Sauce pour purée sans viande a la. 1 - Le hachis parmentier au saumon et aux crevettes Vous aimez les produits de la mer? Cette variante très originale nous est proposée par. Si vous souhaitez pousser l'expérience du "green", n'hésitez pas à vous rendre dans une Biocoop pour acheter vos crevettes et votre saumon. © Ingrédients (pour 6 personnes): 500 gr de saumon frais 200 g de crevettes décortiquées 2 poireaux 180 ml de crème fraîche à 4% de mg 600 g de pommes de terre 80 de fromage blanc 0% 50 g de gruyère allégé râpé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive du persil haché sel, poivre Recette: 1 - Dans un premier temps, épluchez et hachez les poireaux puis retirez la peau du saumon et coupez-le en morceaux.
Ca, c'est la base. Maintenant, libre à vous d'associer d'autres fruits à cette compote, comme des kakis ou des poires, et d'y ajouter un peu d'épices comme de la cannelle ou une gousse de vanille coupée en deux. Laver, éplucher et couper des pommes et tout mettre dans une casserole en attendant qu'elles deviennent tendres, ce n'est pas ce qu'on pourrait appeler une recette compliquée, pas vrai? Du coup, c'est la recette idéale pour vous lancer dans le fait-maison. Et puis vous pouvez la conserver dans des bocaux plusieurs mois si vous les stériliser. Une purée de pommes de terre Purée maison. Sauce pour purée sans viande les. Adobestock Vous êtes abonné aux sachets de purée instantanée? C'est pratique, on ne va pas se mentir. Mais niveau goût, ça ne vaut pas la purée maison de nos grands-parents. Et pourtant, c'est tellement simple à préparer. Il suffit d'éplucher 1 kg de pommes de terre et de les couper en cubes avant de les faire cuire une trentaine de minutes avec un départ à eau froide. Quelques instants avant la fin de la cuisson des pommes de terre, faites chauffer 15 cL de lait.
Ajouter la viande (F) et cuire jusqu'à ce qu'elle se détache et devienne grise. Avec le mixeur ou le robot culinaire, mélanger les morceaux de courge avec le bouillon de poulet (H) pour en faire une purée. Vous devriez avoir environ 6 tasses de purée. Ajouter la purée de courge dans le mélange de viande, de même que le laurier, le girofle, le vinaigre et le jus de citron et laisser mijoter à feu peu élevé pendant environ 30 minutes (jusqu'à ce que les carottes soient tendres. ) Vers la fin de la cuisson, ajouter les betteraves et quelques feuilles de basilic ciselé. 50 recettes pour se régaler sans viande - Cuisine Actuelle. Cette étape doit arriver à la fin, car la cuisson tend à décolorer la betterave et on désire exploiter sa belle couleur rouge. C'est ici que la magie opère! Vous verrez votre sauce prendre une couleur parfaite de sauce spaghat! Goûter et ajuster les assaisonnements (sel, poivre, et acidité. Pour plus d'acidité, ajouter du citron. Pour moins d'acidité, ajouter un peu de sucre. ) Pour servir, garnir de mozzarella, de fromage parmesan, de basilic frais et de poivre du moulin.
Pendant ce temps, faire chauffer le lait dans une petite casserole. Une fois bien chaud, l'ajouter à la purée et mélanger encore avec le presse-purée. MEILLEURE sauce pour purée de pommes de terre {Pas de gouttes!} | Wechsel. Incorporer le beurre en dés, tout en mélangeant. Terminer l'assaisonnement avec la muscade, le sel et le poivre. Mettre cette purée dans un plat à gratins ou plusieurs plats individuels. Quand je la fais en plats individuels à l'avance, je laisse refroidir avec le couvercle des petites cocottes ou couvre d'un film alimentaire, que j'ôte avant de réchauffer. Il ne reste qu'à réchauffer au moment voulu, dans un four préchauffé à 200°c, mode gratin, pendant 20 minutes.
Cette sauce est idéale avec les viandes rouges, peu importe la façon dont vous les cuisinez. La sauce béarnaise Cette sauce est très semblable à la sauce à l'échalote. Toutefois, elle est obtenue avec du beurre et des jaunes d'œufs. Sa préparation ne vous prendra qu'une demi-heure. Notez que la sauce béarnaise ne se conserve pas. Et si vous désirez la réchauffer, il est recommandé de le faire au bain-marie. La sauce bourguignonne La sauce bourguignonne est réalisée avec du vin rouge de bourgogne. 3 façons de faire une sauce bolognaise sans viande - Cuisine Actuelle. Elle est parfaite pour les viandes rouges, ainsi que les viandes blanches rôties. Elle est préparée lors de la réalisation du célèbre bœuf bourguignon. Pour obtenir une belle sauce, il faut compter environ 40 minutes. La sauce brune La sauce burne existe sous différentes déclinaisons. La plus connue est la sauce espagnole. Elle est souvent utilisée en tant que base pour la préparation d'autres sauces. Les ingrédients qui entrent dans sa préparation sont onéreux. Elle nécessite aussi de nombreuses heures de cuisson.
Misez sur le chèvre, le roquefort ou le bleu! Et si vous préférez les saveurs italiennes, alors saupoudrez de parmesan. De quoi étonner vos convives. Le fromage permet de réaliser un panel de recettes toutes plus savoureuses les unes que les autres. De l'ail, de l'oignon et des épices Envie d'une purée qui ait du goût? Il est vrai que parfois la purée de pommes de terre peut s'avérer fade. Rien de tel que de couper un peu d'ail ou d'oignon pour sublimer le tout et donner un peu de vigueur à vos papilles. Sans compter que l'ail et l'oignon possèdent d'excellentes vertus thérapeutiques et sont bons pour votre organisme. Alors ne lésinez pas sur la marchandise! Le risque? Sauce pour purée sans viande au. Avoir une haleine un peu chargée après! Alors mettez-les plutôt au menu du soir. Pour ceux qui aiment manger épicé, relevez avec de la noix de muscade, de la cannelle pour un mélange sucré-salé, et des épices indiennes. Un régal! Des fruits secs On n'y pense pas assez pour accommoder un plat! Pourtant les fruits secs délicieux à consommer en poignée pour des en cas énergétiques et un effet coup de fouet se marient parfaitement à vos purées, et leur donnent du croquant.