45 min Facile Rôti de saumon aux légumes 3 commentaires Découvrez la recette du Saumon rôti du Chef Arnaud Baptiste saumon: 1. 2 kg oignon blanc: 4 oignon violet: 4 poivron rouge: 2 huile d'olive: 4 c. à soupe sel, poivre 1. Faites retirer la tête et l'arête centrale du saumon par le poissonnier. Gestes techniques Désareter un filet de poisson 2. Epluchez les oignons et émincez-les finement. Émincer ses légumes Tailler un oignon 3. Lavez les poivrons, coupez-les en quatre, retirez les parties blanches et les pépins puis émincez-les très finement. Comment peler et épépiner un poivron facilement? 4. Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile dans une poêle, quand elle est chaude, mettez les oignons et les poivrons à revenir à feu vif en remuant. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et fondus. Comment cuire des légumes verts? 5. Préchauffez le four th. 6/7 (200°C). 6. Ouvrez le saumon, salez et poivrez l'intérieur et garnissez-le d'oignons et poivrons revenus. Refermez le saumon et ficelez-le comme un rôti.
Saumon en croûte d'épices, flan aux légumes (29 votes), (4), (1808) Plat facile 15 min 40 min Ingrédients: 4 pavés de saumon 2 cuillères à soupe de graines de moutarde 1 cuillère à soupe de baies roses 2 cuillères de soupe de graines de sésame Sel Poiv... Bagel saumon aneth citron & légumes (26 votes), (12), (442) Plat facile 15 min Ingrédients: 1 bagel 10 tranches de concombre 1/2 avocat 2 feuilles de laitue iceberg 1 tranche de saumon aneth et citron du philadelphia nature... Saumon laqué et sa jardinière de légumes (14 votes), (5), (1225) Plat facile 50 min 504 kcal Ingrédients: 2 pavés de saumon 4 pommes de terre (petites) 2 carottes 50g haricots verts 50g de petit pois De la sauce teriyaki 1 cube de bouillon de légumes... Terrine de saumon aux trois légumes (4 votes), (5) Entrée facile 10 min 1 heure Ingrédients: 500 g de brocolis 500 g de carottes 1 pomme de terre moyenne 350 à 400 g de saumon frais 6 oeufs 25 cl de crème fraîche sel poivre... Recettes
par 1 portion Calories 2116. 5 kJ / 505. 5 kcal Protides 27. 8 g Glucides 45 g Lipides 22 g Fibre 6 g Vous aimez ce que vous voyez? Cette recette et plus de 84 000 autres n'attendent que vous! Créer un compte gratuitement Inscrivez-vous à notre abonnement d'essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition. Plus d'informations
» C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Saumon en Papillotes aux petits légumes
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