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Le sport est une autre composante essentielle dans son hygiène de vie: choisir de monter les escaliers plutôt que prendre l'ascenseur, faire une ou deux séances de jogging chaque semaine, mais aussi se lever tôt et ne pas se coucher à des heures indues, limiter les excès. Etre active chaque jour, se fixer des objectifs, être toujours en mouvement aide aussi le corps à se raffermir, à ne pas se laisser aller. Et ses secrets de beauté alors? Sophie Davant fait également attention à son apparence car c'est une figure publique qui apparaît régulièrement à la télévision. Mais hors du champ des caméras, elle conserve également ce désir de faire attention à elle tout en restant le plus naturel possible. Ainsi, elle n'hésite pas, chaque jour à boire un cocktail de vitamines à base de sélénium et d'huiles pour conserver une peau bien hydratée. Pour réduire les effets néfastes du soleil, elle prend aussi des gélules solaires et complète toujours son alimentation avec du magnésium, du zinc, de la vitamine C et des oligo-éléments.
FRANCE 2 L'animatrice télé avait accepté, en 2012, de poser topless pour la bonne cause... C'était il y a 7 ans. Sophie Davant avait posé seins nus pour la campagne de dépistage du cancer du sein, Octobre rose. Et elle s'en souvient comme si c'était hier! Ce jeudi 28 mars dans son émission C'est au programme diffusée quotidiennement sur France 2, l'animatrice télé est en effet revenue sur ce défi osé qu'elle avait relevé haut la main. Taquinée par son chroniqueur Damien Thevenot sur le fait qu'elle pourrait enlever son pull en plateau, Sophie lui a rappelé qu'elle avait " fait pire que ça", en référence à sa fameuse photo topless. "J e vous signale que j'ai posé pour une bonne cause, sans rien…", a-t-elle poursuivi. Mais alors, la belle blonde de 55 ans qui fait fantasmer bon nombre de téléspectateurs dans C'est au programme, Affaire conclue ou encore sur son compte Instagram, pourrait-elle de nouveau s'afficher ainsi aujourd'hui? Pas vraiment... au grand désespoir de ses fans de la première heure qui adore la voir dans des looks sexy.
Vous pourrez vous desinscrire a tout moment en cliquant sur le lien de desabonnement prevu a cet Davant se definit elle-meme comme une personne hedoniste: elle part du principe qu? il faut se faire plaisir dans la vie sans tomber toutefois dans les exces (alimentation, alcool, sorties tardives, savoir menager son stress).? Et ses secrets de beaute etre a l? exterieur, il faut se sentir belle a interieur, voila son grand secret: se faire plaisir dans la vie, avoir des amis et une famille, faire des bons repas, bien dormir; tous ces petits details qui sont lies au bien-etre psychologique ont obligatoirement des repercussions positives sur son corps et donc sur sa en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialite.? Mais l? EN SAVOIR PLUS >>> Le secrets minceur de Sophie Davant, maigrir sans suivre de regime Perdre du poids, et changer de vie! #touteunehistoire Sophie Davant recadre une chroniqueuse qui insinue qu'elle a du poids Comment perdre du poids durablement?
"Et puis j'ai la chance de ne pas être attirée par les sucreries alors je fais généralement l'impasse sur les desserts", concède-t-elle avant d'ajouter avec humour: "Dans le Sud-Ouest, où j'ai passé une partie de l'été, j'ai suivi un régime magret de canard-frites qui a épaté mes amis! " La présentatrice télé se définit comme une personne "très épicurienne" et tient à manger les choses qu'elle aime. D'ailleurs, elle ne pourrait pas davantage se passer de la mer, de la musique et des livres. À lire aussi: Sophie Davant fait le bilan sur sa vie amoureuse L'actu de Sophie Davant Articles associés