4. Est-ce possible de faire une séance d'essai gratuite ou payante? Pour prendre votre décision et découvrir la salle, le plus simple est de la tester. Presque toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d'essai aux nouveaux adhérents avant qu'ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n'hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas. 5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7? Tout le monde n'a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains aiment faire du sport tôt le matin, d'autres en soirée ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c'est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre. 6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail? Une des principales causes d'arrêt de la salle de sport une fois inscrit est l'éloignement de celle-ci par rapport à ses lieux de vie.
Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une seule activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question. 2. Est-ce que la salle a du matériel récent? Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est essentiel de disposer d'un matériel très récent. Il faut donc vérifier que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu'en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d'une salle de sport (exemple: vélo, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples: machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous vous en servez. 3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels? En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d'expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n'est pas systématique. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l'abonnement.
8, 5 /10 16 avis de clients Description L'Appart Fitness Salaise-Chanas, un lieu incontournable pour faire le sport qui vous ressemble, adapté à vos envies et vos besoins! 900 m2 de fitness dans le bâtiment principal avec 2 salles de cours collectifs, un espace d'entrainement cardio, musculation, un bar diététique et un espace détente. L'annexe qui se trouve à 20 mètres derrière le club principal est dédiée à l'entraînement sur 500 m2. Le club est équipé de machines dernier cri MATRIX avec charges libres ou guidées pour la musculation. Un espace pour les entraînements fonctionnels vient d'être mis en place avec des cages pour les exercices à poids de corps ainsi que du petit matériel: cordes à sauter, bumper, kettelbell, ballon lesté, élastiques… pour des séances collectives ou individuelles de type cross-training et crossfit… L'Appart Fitness c'est aussi 50 cours collectifs live par semaine et 60 cours Les Mills Cinema. (BodyPump, BodyCombat, BodyAttack, BodyJam, BodyBalance, CXWork.. ) Dans la seconde salle dédiée aux cours de RPM vous trouverez 50 vélos dans une ambiance Fun!