Je ne pense pas que vivre avec quelqu'un sans sentiments pour se protéger soit une bonne chose. Ou encore se protéger pour ne pas tomber amoureux, ou pour ne pas être proche. Je pense que l'être humain s'accomplit dans une relation amoureuse en aimant, en ayant des sentiments forts et profonds pour l'autre, en partageant et ouvrant son coeur, mais en ayant atteint aussi la conscience qu'il n'a nul besoin de l'autre pour être pleinement heureux et complet. Se dit d une personne persuadeé d être aimé video. Ainsi, détaché de ce que l'autre peut lui apporter, il peut se donner pleinement et aimer complètement en sachant que, si l'autre part, il n'aura rien perdu mais vécu une très belle expérience de partage et d'amour. Il ne se sentira pas incomplet. Il n'aura pas la sensation d'avoir perdu quelque chose mais, au contraire, d'avoir pleinement donné de lui-même. Aujourd'hui, avec le recul, je me rends compte que je n'ai pas raté mon mariage. J'ai aimé sincèrement, profondément, ai donné tout ce que j'avais et ai construit une belle relation avec mes enfants.
À partir du moment où vous taisez vos propres intérêts pour maintenir une relation amoureuse, il s'agit d'un choix co-dépendant. © Shutterstock / fizkes 3/6 - Vous avez besoin d'aide pour chaque décision La co-dépendance peut également se manifester par une perte de confiance en soi et une incapacité à agir seul. Vous avez le sentiment que votre décision n'est pas complète tant que votre conjoint ne l'a pas validée. Se dit d une personne persuadeé d être aimé plus. Vous ne vous sentez pas de faire un achat sans avoir son accord. Autant de signes qui font que cette relation n'est pas si saine que cela. © Shutterstock / fizkes 4/6 - Vous êtes souvent en colère mais à la place vous souriez Vous avez du ressentiment envers votre partenaire, mais vous ne lui en faites pas part? C'est un signe de plus que vous tombez dans la co-dépendance. © Shutterstock 5/6 - Vous ne savez pas dire non à votre partenaire, de peur qu'il se sente trahi L'idée de dire non à votre partenaire vous paraît difficile, voire insurmontable. Pour éviter le conflit, pour ne rien avoir à vous reprocher ou tout simplement pour ne pas le froisser, vous niez vos désirs et n'exprimez plus ce dont vous avez besoin.
Dire non serait pour le co-dépendant s'accorder de l'importance, ce qui n'est pas envisageable. En savoir plus © Shutterstock 6/6 - Vous avez perdu l'intérêt des relations sexuelles Dans une relation de co-dépendance affective, vous faites constamment les besoins de l'autre avant les vôtres. Que cache vraiment notre peur de l'abandon ?. Et ce même dans le cadre de votre vie sexuelle. Les rares relations sexuelles que vous pouvez avoir sont dirigées vers le plaisir unique de votre partenaire. Encore une fois, vous ne parlez pas de vos envies ce qui crée des frustrations, et dans le pire des cas du dégoût vis-à-vis de votre partenaire.
La blessure de l'abandon peut s'ouvrir à n'importe quel âge, durant les années d'enfance, à l'adolescence ou l'âge adulte. « La rupture amoureuse est toujours vécue comme un abandon. Même si c'est la personne qui part, elle le vit quand même comme un abandon parce que l'Autre n'a pas été comme on attendait qu'il ou elle soit donc c'est une forme d'abandon aussi » explique Sylvie Tenenbaum. « En réalité, le terme abandon n'est utilisé que lorsqu'il s'agit d'enfants ou de personnes âgées dépendantes, précise la spécialiste. Sinon on parle de rupture en amitié, en amour ou dans la famille. Ce n'est pas de l'abandon, parce que la personne est censée être autonome même si elle ne l'est pas affectivement. La peur de ne pas être aimé dirige ma vie - Psychologue.net. La peur de l'abandon, c'est aussi un signe d'immaturité affective. » Pour Sigmund Freud, la peur d'être abandonné. e et d'être seul. e peut devenir un traumatisme chronique quand les événements de la vie (deuils, séparations amoureuses, amicales, familiales, professionnelles, etc. ) les réactivent.
Elle lui téléphone, lui envoie des e-mails ou des SMS à toute heure de la nuit Le suit, S'immisce peu à peu dans sa vie en se rendant à son domicile et en tentant de pénétrer son intimité; Elle l'attend des heures dans les escaliers, essaie d'entrer dans son domicile. Lui écrit constamment des lettres, S'approprie ses amis, sans que l'objet de cet amour délirant ne s'en doute. Tous actes venant de l'autre sont pour elle des signes. L'érotomane n'est pas un obsédé sexuel. Il s'agit en fait d'un grand amoureux, un rêveur, qui organise la réalité autour de sa vérité à lui. Toutes paroles, gestes, actes de l'autre sont une source de cette paranoïa amoureuse (ex « il m'a tenu la porte, fait un sourire ou achète les même légumes que moi, cela veut dire qu'il m'envoie un signe »). Il s'en rendra malade, que ce soit psychologiquement ou physiquement. Critiquer, baver, dire des ragots: pourquoi aimons-nous dire du mal des autres? - L'Express Styles. Sa vision de la réalité et de son environnement, se déforme et empire; Le malade ne mange plus, sa source de vitalité ne provient que de l'objet dont il est épris, plus rien d'autre n'a d'importance (possibilité de perte de contacts avec ses amis et sa famille) et il peut rester des heures (voire des jours) à attendre un appel, un signe ou à passer ses journées à suivre, observer et harceler l'objet de son désir.
A la fin de ma vie physique, je suis sûr que ce qui comptera le plus sera ce que j'ai donné et non ce que j'ai reçu. Une des choses que j'ai comprises est que toute douleur morale provient d'un jugement de notre part de la situation. Retirer le jugement retire la douleur. Ou changer notre jugement pour le remplacer par un jugement positif change tout. Pour en revenir au titre du post... suite à une rupture douloureuse, plusieurs réactions classiques surviennent: le désir de relations légères et passagères, celui de retrouver rapidement une relation profonde, durable, belle... ou encore celui de ne plus vouloir recommencer. Et lorsqu'on décide de ne plus jamais retomber amoureux pour se protéger de la souffrance d'être abandonné, on se coupe de soi-même. On se ferme. Il devient plus difficile aux autres de nous toucher, mais plus difficile pour nous également de nous ouvrir aux autres. Se dit d une personne persuadeé d être aimé l. Au final, plus on s'éloignera des autres, et moins on se sentira connecté. Cela vaut-il vraiment le coup d'échanger une vie amoureuse de plusieurs mois/années contre la solitude?
Comment sortir d'une relation co-dépendante? La co-dépendance est un réel trouble émotionnel à ne pas prendre à la légère et l'aide d'un professionnel peut être nécessaire pour s'en sortir. Grâce à une thérapie de couple - ou de groupe en cas de relations co-dépendantes amicales ou professionnelles - vous pouvez réapprendre à prendre soin de vous et à communiquer vos besoins aux autres. Lire aussi: Couple: l'un gagne plus que l'autre, et alors? Vivre avec un homme ou une femme plus jeune: ça change quoi? Syndrome du sauveur: comment s'en défaire? Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © Shutterstock / tickcharoen04 2/6 - Vos intérêts ont fusionné avec ceux de votre partenaire Certaines personnes disparaissent quand elles entament une nouvelle relation. Ce sont des premiers signes de co-dépendance. Et si vous pensez que vous devez aimer une activité parce que votre conjoint l'apprécie particulièrement, il y a problème.