Adaptez vos cours aux femmes enceintes et séniors, en apprenant les spécificités et limitations physiques de ces publics. Pré-requis: Matwork I. A ssurez aux pratiquants une reprise de l'activité physique en douceur suite à diverses pathologies ou traumatismes. Apprenez à utiliser le matériel comme les foam rollers, pilates ring ou isotoners et ballons pour faire varier vos exercices de niveau Matwork II. Pré-requis: Matwork I, Matwork II. Apprenez à donner des cours aquatiques autour du renforcement musculaire profond, l'eau facilitant l'équilibre et l'alignement du corps avec cette formation de niveau Matwork I. Pré-requis: aucun.. Pack comprenant la formation Pilates Matwork II + Petit matériel Adaptez vos cours niveau Matwork 2 avec du petit matériel pour apporter une touche ludique et engageante. Pack comprenant la formation Pilates femmes enceintes et séniors + Post-thérapie Adaptez vos cours Pilates à différents publics et différentes pathologies, afin de préserver et entretenir le capital santé des pratiquants.
Dr Marc Bollet, oncologue radiothérapeute, spécialiste en radiothérapie stéréotaxique et des traitements innovants du cancer à Hartmann, Paris, France. Ce programme s'accompagne de présentiel avec un formateur professionnel du Pilates afin de travailler les mouvements. Pack Pilates Intermédiaire + Petit Matériel Ce pack comprend le module Matwork II (Pilates Intermédiaire) et ses 9 nouveaux mouvements avec leurs options, ainsi que la formation Pilates petit matériel, qui vous permettra d'intégrer dans vos cours l'utilisation de ballons, isotoners ou encore élastiques. Vous apprendrez à les utiliser au mieux, afin d'apporter une touche ludique à vous cours et varier vos exercices de niveau Matwork II. Pack Pilates Adaptés à Différents Publics Ce pack comprend plusieurs volets, visant à adapter vos cours à différents publics et à diverses pathologies. Le Pilates femmes enceintes et séniors vous aidera à intégrer ces publics dans vos cours, grâce à l'adaptation des mouvements en tenant compte des limitations physiques.
Puis il suffit de vous reconnecter sur le cours au moment de votre rendez-vous pour retrouver votre formateur directement en visio via le module "Coaching en visio". Pré-requis: Travail des mouvements Pilates en amont. Ecosystème intestinal & axe immuno-digestif Formation partenaire Cette formation scientifique et appliquée s'adresse principalement aux professionnels de santé ayant une formation médicale ou paramédicale, touchant les domaines de la Micronutrition, de la diététique, des produits naturels de santé, pour comprendre les raisons d'une insuffisance digestive et rééquilibrer le microbiote. Pré-requis: Bases de biochimie et de physiologie-anatomie. Introduction à la micronutrition Ce cours a pour objectif de vous permettre de mieux comprendre l'origine des décalages entre l'alimentation moderne et notre métabolisme, les nouvelles avancées en matière de nutrition et l'importance du microbiote intestinal et les fondements de la Micronutrition. Nutrition et équilibre alimentaire Une formation "gamifiée" unique, attractive et ludique pour devenir coach en nutrition.
Chaque module représente à peu prêt 14h de cours. Mais pour être certifié(e), vous devrez répondre à un QCM et produire une vidéo de cours, donc un vrai travail personnel et une véritable maitrise de la discipline! Vous entrez chez Damalis! Katia et Emilie, vous accompagnent et vous suivent, bien sûr, à distance. Au programme: NIV MATWORK I Gestuelle de base 1 - La méthode Pilates 2 - L'échauffement en Pilates 3 - Les postures de base du Pilates 4 - Construire un cours de Pilates 5 - Adaptations 6 - Bibliographie