La médecine naturelle pour combattre la migraine Parmi les remèdes de la médecine naturelle, nous retrouvons les huiles essentielles qui aident à combattre et à améliorer les symptômes de la migraine. Massages de la tête Il faut choisir entre les huiles essentielles de romarin, mélisse, camomille et lavande, et ajouter quelques gouttes de l'huile choisie à de l'huile d'olive. Bains des pieds Ajoutez 3 ou 4 gouttes d'huile essentielle de menthe dans un récipient rempli d'eau tiède et plongez les pieds dedans. Techniques de relaxation Le yoga, la méditation et les massages corporels peuvent aussi nous aider à combattre la migraine. Lire aussi: La Sophrologie: Une Technique Psychocorporelle Douce Quelles plantes? Huile essentielle de melisse bio wikipedia. Grâce à leurs diverses propriétés, les plantes suivantes nous aident à soulager les symptômes très gênants et handicapants de la migraine. Rappelez-vous de ne pas dépasser la dose recommandée! Le romarin Cette plante calme les douleurs de la menstruation et donc, la migraine. Préparez une infusion avec une cuillère de sommités fleuries de romarin, et buvez-en deux tasses par jour.
Suivez ces quelques règles essentielles pour voyager en toute sécurité. De la prévention du paludisme à la vaccination nécessaire,... Le mal des transports Lors de vos voyages, vous pouvez être victime du mal des transports et sujet à des nausées, céphalées et étourdissements. Des médicaments peuvent être pris en prévention et pour traiter les symptômes.... Vacances et longs trajets: comment s'y préparer? Votre pharmacie Pharma GDD vous dresse les bons conseils et les gestes à adopter en cas de longs trajets pour un départ en vacances. Partez en toute sérénité et l'esprit léger en optant pour les meilleurs... Quels sont les bienfaits du gingembre? Le gingembre n'est pas qu'une épice au goût de feu, c'est aussi une plante aux multiples vertus médicinales. Huile essentielle de melisse bio photo. Elle est principalement connue pour son action contre la nausée, notamment celle induite par...
Gardez la main légère, tant les arômes de citronnelle de la mélisse sont puissants. On aime ou on déteste. Il ne semble pas y avoir de juste milieu! Sur le même thème: ➥ Comment faire une bouture de laurier?
(de Elise Poncey) En plus d'embellir et d'ajouter des saveurs à notre assiette, les plantes aromatiques sont excellentes pour la santé, elles constituent un bon apport de micronutriments, d'autant plus lorsqu'elles viennent d'être cueillies au potager ou sur le balcon. Elles représentent la fraicheur et la vie. Les aromes qu'elles apportent permettent de diminuer le sel, le sucre et les mauvaises graisses dans les préparations culinaires, qu'elles soient sucrées ou salées. Elles ont aussi pour la plupart des vertus médicinales. Nous allons en étudier une de plus près, c'est la plante de la joie de vivre: la mélisse, dont le nom botanique est melissa officinalis. La mélisse au jardin La mélisse est une plante vivace très résistante qui aime le soleil. Ladrôme Nausea Spray buccal contre le mal des transports - Nausées. Elle pousse en touffe allant jusqu'à 80cm de haut. Très facile d'entretien, elle a besoin d'une bonne taille à l'automne si vous ne voulez pas qu'elle se propage car ses rhizomes se développent rapidement. Elle pousse aussi très bien en pot.