Vous ne savez pas comment réagir face à un adversaire défensif? Vous paniquez si vous vous retrouvez face à un adversaire plus lourd, plus grand, vous manquez de technique? Le Judo vous permet de retrouver la maîtrise de votre corps et de votre esprit. Pour parvenir à cet état d'équilibre entre tranquillité, détermination et réactivité, vous devez acquérir maîtrise de vous-même et technique. Technique prise au sol. Ces deux éléments bien dosés vous permettent de venir à bout de l'adversaire défensif. Parlons un peu de Ne Waza, le sujet de cette vidéo: c'est, en Judo et Jujitsu, le terme qui désigne le combat au sol et ses techniques généralement statiques où les deux adversaires sont au sol. Je vais vous montrer différentes techniques de Ne Waza pour vous permettre de prendre le dessus sur l'adversaire défensif. Ces techniques que je vous présente – Hiza Gatame, clé Ude Gatame, clé Ude Garami et Juji Gatame – sont parfaites pour ce type d'adversaire. C'est un pas de plus vers la maîtrise du Ne Waza dont l'apprentissage est long et difficile.
64 prises donnant un IPPON directement ou en contre. Les immobilisations au sol (GATAME), les strangulations (JIME) et les clés de coudes (les seuls autorisés au judo) interviennent après une "prise initiale" amenant UKE (celui qui subit la prise) au sol sans que cela ai provoqué un IPPON. Cela fait donc plus d'une centaine de technique qui s'assimilent au fur et à mesure des passages de grade. Les seuls grades "officiels" commencent d'ailleurs à partir de la 1ère DAN avec les 3 premières séries des 5 que contient le NAGE NO KATA, soit 5 fois 3 prises devant être exécutées par TORI à UKE à droite et à gauche. Et les 5 séries pour la 2ème DAN. TECHNIQUE DEBOUT ET SOL - judo dumbéa. Pour info, au Japon, il n'existe que 2 ceintures avant la noir: la blanche et la marron.. Voilà.
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- Tori tente d'engager en hon gesa gatarne. - Lorsque Uke tente de fuir en tournant, Tori le suis du genou droit en tournant dans la même direction et engage sa cuisse droite sous sa tête. - La jambe gauche de Tori reste écartée vers l'arrière comme dans l'immobilisation fondamentale. - Le bras gauche de Tori passe au-dessus du bras gauche de Uke pour venir saisir sa ceinture, coude collé à son flanc. - Le bras droit de Tori entoure son bras gauche pour venir saisir son propre revers gauche le plus loin possible en arrière. Judo au sol: 4 façons de battre un adversaire défensif (Ne Waza) - Dojo en ligne. - Tori tire Uke dans l'angle formé par sa poitrine et sa cuisse droite. Ushiro gesa gatame Contrôle arrière par le travers - Ushiro est une autre variante du contrôle fondamental en gesa gatame. - Tori s'assied prés de l'épaule d'Uke mais dans le sens contraire à Hon Gesa Gatame; c'est-à-dire que ses jambes sont allongées dans le même sens que celles de Uke. - Tori ouvre ses jambes en ciseaux et place le bras gauche de Uke sous son aisselle droite, en glissant son bras sous l'épaule gauche de Uke.
L'équipe nationale algérienne participe avec 18 judokas et judokates (9 messieurs et 9 dames), rappelle-t-on.
Phadeb 26 Prises de Judo en 26 secondes 0 #1 J'aime glander ici Inscrit: 07/03/2007 16:18 Post(s): 9226 Karma: 313 Le tour de ces impressionnantes chutes de Judo en 1 seule et même vidéo durant 26. Youtube Contribution le: 12/07/2008 19:31 Signaler simon92500 Re: 26 Prises de Judo en 26 secondes 0 #2 Je m'installe Inscrit: 09/11/2007 17:01 Post(s): 135 moi ce qui me fait marrer c'est d'entendre le mec dire le nom des prises Contribution le: 12/07/2008 20:02 youplahoup 0 #3 Je suis accro Inscrit: 11/04/2006 15:37 Post(s): 919 Kataguruma faut etre un bourin pour la faire passer en dehors des katas:s Contribution le: 12/07/2008 20:05 kabylus 0 #4 Je masterise! Inscrit: 10/03/2005 15:22 Post(s): 4864 Citation: youplahoup a écrit: Kataguruma faut etre un bourin pour la faire passer en dehors des katas:s Me l'ayant déjà pris en compétition, je confirme que c'est possible ^^' Contribution le: 12/07/2008 20:33 Akano 0 #5 Inscrit: 01/02/2008 22:50 Post(s): 4287 moi j'ai arrêter le judo en partie car le nom des prises est trop chiant!