Ce n'est pas toujours facile d'accommoder le poisson d'une manière plaisante. Heureusement, A. Vogel est là pour vous y aider, notamment avec cette recette d'omble chevalier en papillote.
Recette Omble chevalier en papillote Retour à l'accueil Délicieuse papillote d'omble chevalier farci au citron, aux oignons, aux câpres et aux herbes fines. Un plat principal qui séduira les amateurs de poisson. Préparation env. 20 min + cuisson 20 - 25 min Pour 4 personnes Calories 300 Sucres 7 g Protéines 35 g Graisses 13 g Ingredients 4 ombles chevaliers entiers d'env. 350 g sel 2 citrons 2 oignons 1 bouquet de fines herbes mélangées 4 cs de câpres 4 cs d'huile d'olive Préparation 1 Préchauffer le four à 170 °C. Rincer les poissons sous un filet d'eau froide puis les éponger. Recette ombles chevaliers au four - Marie Claire. Sur le plan de travail, déposer une feuille de papier sulfurisé par poisson. Poser les poissons dessus puis en saler et poivrer l'intérieur et l'extérieur. 2 Couper les citrons en fines rondelles et les oignons en rouelles. Hacher grossièrement les fines herbes. Farcir le ventre des poissons avec tous ces ingrédients plus les câpres. Arroser les poissons avec l'huile. Fermer les papiers sulfurisés hermétiquement, en forme de papillote.
Couvrez la cocotte et faites cuire votre sauce américaine doucement 15 à 20 minutes sur feu doux. Mais ce n'est pas fini! [caption id=attachment_2660 align=aligncenter width=632] Sauce à l'américaine, morceaux de lotte coupés, et découpe des filets de lotte. Bien longer l'arête centrale. [/caption] Pendant ce temps: Pressez un 1/2 citron. Conservez le jus. Faites pocher les morceaux de lotte dans votre sauce américaine deux, trois minutes. Omble chevalier recette en papillote al. (pas plus! la lotte se cuit très rapidement). En fin de cuisson, retirez les morceaux de poisson et disposez les dans un plat de service profond à côté. Conservez couvert! HORS DU FEU!!!!! Ajoutez dans la sauce, 20 à 25g de beurre coupé en petits morceaux, le jus de citron, UNE pincée de piment de Cayenne. MELANGEZ bien le tout. Astuce et petit tour de main: Ajoutez le beurre froid coupé en petits morceaux afin qu'ils fondent rapidement en fouettant sans arrêt. Le beurre ne doit pas se liquéfier mais s'incorporer petit-à-petit morceau par morceau à la sauce.
Au XIXè siècle, la Souris de mer est le nom vulgaire par lequel on désigne parfois les baudroies. Il faut voir leurs têtes:P La baudroie commune, Lophius piscatorius et la baudroie rousse, Lophius budegassa, sont des poissons marins des eaux de l'Atlantique Nord et de la Méditerranée, qui ne se distinguent que par la couleur de leur ventre et par leur taille. Elles possèdent une tête énorme, aplatie et qui est bien plus large que le reste du corps. La bouche est large, formant presque un demi-cercle et surmontée de nombreuses dents pointues. L'ensemble du corps est recouvert de nombreux lambeaux de peaux ressemblant à des algues. Les baudroies arborent une véritable tenue de camouflage avec un dos brun, plus ou moins marbré, se confondant tout à fait avec le fond marin. [caption id=attachment_2654 align=aligncenter width=423] La baudroie est vraiment moche! Filet omble chevalier : nos délicieuses recettes de filet omble chevalier. Une sacrée gueule. Seule la queue et les joues sont exquises. [/caption] L'origine du mot « baudroie » est mal connue, il semblerait néanmoins provenir du provençal puisque le terme est attesté sous la forme « boudron » dès 1452, mais aussi sous d'autres formes comme « buldroy » ou « baudroie ».
ETAPE de PATIENCE... MAis... Mais … c'est ici même un des petits secrets de la réussite de la sauce à l'américaine:) Goûtez votre sauce et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire (sel, poivre). Versez la sauce dans le plat sur les morceaux de lotte. Parsemez du reste de persil plat cette lotte à la sauce américaine avec un riz blanc (type Oncle Bens) et quelques légumes (chou blanc en fleurettes, fleurettes de brocoli et carottes en rondelles). [caption id=attachment_2663 align=aligncenter width=960] Petite lotte à l'américaine - [/caption] Je vous souhaite une bonne dégustation et une belle découverte pour ceux qui ne connaissent pas l'onctuosité de la lotte. Omble chevalier recette en papillote au vin. Les queues de baudroies * (demandez à votre poissonnier de nettoyer, éplucher et prélever les filets sur chaque queue. On compte env. 130 g de poisson pour un enfant ou une femme et de 150-200 g de poisson par personne pour un homme ou un ado affamé qui mange bien. Mais demandez conseil à votre poissonnier, ce professionnel connait les quantités exactes.
Les ingrédients de la recette 6 ombles chevaliers 250 g de champignons de Paris 2 dl de vin blanc 1 œuf 100 g de farine 50 g de beurre sel poivre 1 dl de crème fraîche 3 citrons persil La préparation de la recette Cassez l'œuf dans une assiette creuse, battez-le en omelette. Mettez la farine dans une autre assiette. Salez, poivrez les ombles. Passez-les successivement, et des deux côtés, dans l'œuf battu et dans la farine. Posez-les dans un plat allant au four. Coupez les pieds terreux des champignons; essuyez-les soigneusement en ne les lavant que s'ils sont très sales. Coupez-les finement, pieds et chapeaux. Mettez-les dans le plat à côté des ombles. Faites fondre le beurre dans une petite casserole, versez-le sur le tout. Ajoutez le vin blanc, la crème; rectifiez l'assaisonnement en salant et poivrant légèrement entre les poissons. Omble chevalier recette en papillote au four. Faites cuire à four moyen (thermostat 6, 200 °C) pendant 20 minutes. Servez dans le plat de cuisson, avec, à part, des demi-citrons. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Que boire avec?