Ce jeu est proposé aux élèves (MS/GS) dans le cadre de l'exploitation pédagogique de « La couleur des émotions » ou « Le monstre des couleurs » de Anna Llenas ( cliquez ici pour voir mon article sur ces albums). Un travail sur les émotions doit être prévu en amont du jeu. Objectif: identifier l'émotion représentée sur sa carte (parmi la tristesse, la peur, la joie et la colère). En bas de chaque carte, on trouve le monstre des couleurs tout barbouillé à gauche, ainsi que les quatre émotions possibles. J'ai préparé deux séries de cartes. Monstre des émotions tristesse du. Dans chaque série, il y a six cartes pour chaque émotion ainsi que six cartes supplémentaires soit 30 cartes en tout. La première série contient des smileys et des illustrations (niveau 1). La deuxième série comporte uniquement des photos (niveau 2). N. B. : Toutes les images utilisées sont libres de droit, elles sont issues d'une banque d'images sous licence Creative Commons CC0. Plusieurs façons de jouer: en atelier autonome, avec des pinces à linge – pour chaque carte, l'élève place une pince à linge au niveau du monstre correspondant à sa réponse.
La peur a 3 formes d'expressions: la fuite, l'attaque ou l'immobilisme. Nous pouvons toutes les utilisées selon les circonstances que nous affrontons. Je reste paralysé face aux attaques verbales de collègue ou d'amis parce que j'ai peur de les blesser en répondant de façon frontal. Je fuis face à un lion car j'ai peur qu'il me mange. J'attaque quand je me sens attaquer car j'ai peur de recevoir un coup la première. Certaines peurs vous empêchent de vivre votre vie pleinement. Pour s'en débarrasser, c'est par là. 4. LA JOIE Je ris Jaune (de Joie) La joie se manifeste via l'affection, l'érotisme et la curiosité. Cette émotion est souvent la plus acceptée par notre société. Beaucoup de choses peuvent nous procurer du plaisir et de l'allégresse. Monstre des émotions tristesse les. Manger un chocolat, prendre un enfant par la main, partager un moment d'intimité avec son partenaire, écouter les histoires d'un ami… Pour expérimenter la joie, c'est par ici. Toutefois, il est important d'avoir conscience qu'on ne peut pas vivre dans la joie indéfiniment.
Tentatives maladroites de contrôler son émotion, de la canaliser, souvent aggravées par un entourage qui tombe dans le même piège. Je me souviens ainsi de ce jeune homme: sa fiancée, avec qui il avait des projets de mariage, de famille, d'achat de maison, venait de le quitter depuis quelques semaines sans explications. Son entourage s'évertuait à lui dire de sortir, de s'amuser. « Une de perdue, 10 de retrouvées! » lui sussurait-on à l'oreille. Et lui me disait « Mais moi je suis triste, je veux qu'on me foute la paix. J'ai bien le droit de pleurer un peu non? Coloriage monstre des emotions la tristesse - JeColorie.com. » Pleurer est une première étape, celle où on lâche et où on accepte le message de la tristesse: « tu as perdu quelque chose d'important pour toi ». La 2e message de la tristesse, c'est aussi celui du futur, de la renaissance. S'arrêter sur le deuil et pleurer ne suffit pas, même si c'est une étape indispensable. La suite du processus, c'est d' apprendre à faire sans ce qu'on a perdu. Plus ce que vous avez perdu était important pour vous, plus il sera difficile d'apprendre à faire sans.
Lorsque je travaille sur les émotions, les gens voient assez rapidement l'utilité des autres émotions … Mais la tristesse, on a du mal à voir … Et pourtant si l'on veut se sortir de la tristesse – et de la violence qui peut l'accompagner – accepter son impuissance est le premier pas qui nous permettra d'avancer. L’importance des émotions : la Tristesse – Nous 5 ou rien. C'est pourtant en constatant qu'on ne peut rien faire, en contemplant les ruines du désastre comme je le dis parfois en accompagnement, qu'on peut voir ce qui tient encore debout et ce qu'il faudra sans doute définitivement raser pour pouvoir reconstruire. La tristesse est l'émotion utile qui nous permet de prendre conscience que nous avons subi une perte, que ce soit un être cher, quelque chose qui ne nous est pas accessible, notre image de la perfection ou de l'enfant idéal. Sans tristesse, pas de deuil et sans deuil, pas de renaissance. Lorsque j'ai perdu mon travail, il y a quelques années, une collège m'avait dit cette très jolie chose: Tu sais, parfois dans la vie, il est nécessaire qu'une porte se ferme sans qu'une autre s'ouvre.
Face à des comportements violents, nous avons tendance à voir de la colère. Or il y a bien plus souvent une profonde tristesse. J'avais déjà montré dans l'article « je vais te tuer, t'es qu'une conne » comment la déception pouvait amener des comportements violents. Mais cela n'est pas vrai que pour les enfants! De nombreuses fois, je me mets à hurler, non pas parce que je suis en colère … mais parce que je suis triste. Profondément, immensément triste. La couleur des émotions - Ecole maternelle d'application "Les Brizeaux". Mais il est difficile d'accepter la tristesse parce qu'elle nous met face à notre impuissance. Impuissance à trouver une solution, impuissance à obtenir le changement que nous souhaitons, … En un mot comme en 100: impuissance à avoir le contrôle sur la situation. Or la tristesse est, dans notre société, une émotion mal vue. Puisqu'il faut que tout soit sous contrôle – et surtout que ce soit NOUS qui ayions le contrôle – être triste, se reconnaitre triste, s'accepter triste, c'est s'accepter impuissant et sans maitrise sur la situation. C'est mal vu … Mais à quoi sert la tristesse?
Après avoir découvert comment étudier et décrire les expressions faciales des émotions, nous allons nous attarder sur chacune des émotions de base et ensuite sur d'autres émotions souvent rencontrées en relations interpersonnelles. La tristesse est une émotion dont la manifestation peut être subtile. Il est donc important de pouvoir la repérer, même parfois derrière un « faux » sourire. Il n'est pas rare d'être triste et de sourire à un proche, comme pour partager cela. Cela est comme un sourire de gêne et peut être d'appel. Ce sont les sourcils et aussi l'absence de pattes d'oie qui vont montrer la différence avec un sourire de joie. Monstre des émotions tristesse en. La tristesse va souvent s'associer à un repli sur soi, un état un peu léthargique et aussi des pleurs. Nous reviendrons sur les pleurs qui sont parfois associés à des émotions positives. Nous pleurons parfois lors d'une joie intense! Dans l'éducation familiale, la tristesse est parfois refoulée, non autorisée et donc cela ne permet pas d'exprimer ses sentiments qui peuvent alors ressortir sous une forme maniaque.