2m ( Fig. 1). Tous les athlètes ont réalisés chaque test deux fois avec 5 minutes de récupération entre chaque test. Pour l'accélération, la vitesse et la vitesse maximale, les expérimentateurs ont mesuré le temps nécessaire pour parcourir chaque distance à l'aide d'un chronomètre manuel. Durant les 4 semaines d'entraînement, les deux groupes ont continué de s'entraîner normalement ( i. e., 2 entraînaments hebdomadaires), à la seule différence que le groupe "Élastique" réalisait en plus à chaque séance des exercices de déplacements spécifiques hockey ( e. Sport étude hockey sur glace belgique. g., V-Start, Crossover, patinage en arrière, etc. ) avec une bande élastique de 3 mètres de longueur (la résistance fournie par l'élastique n'est pas connue), attachée à leur taille. Chaque déplacement ne dépassait pas 9 mètres et pour chaque exercice, les jeunes hockeyeurs effectuaient 5 répétitions. Ce bloc lié aux déplacements avec résistance élastique durait environ 15 minutes à chaque séance. Figure 2. Évolution de l'accélération, de la vitesse et de... (Cliquez sur l'image pour l'agrandir) Résultats & Analyses Les principaux résultats de cette étude montrent que seul le groupe "Élastique" a amélioré significativement ses temps sur 44.
La seule chose qu'ils peuvent faire avec leurs mains est d'intercepter le palet mais sans serrer la main dessus. Les sanctions Au hockey sur glace, beaucoup de coups sont autorisés et font d'ailleurs partie du jeu et de la stratégie mise en place. Les coups servent à déstabiliser, fatiguer, contrer les adversaires et portent le nom de « mise en échec ». Ces mises en échec sont toutefois très surveillées. Et peuvent être suivies de pénalités si l'arbitre les juge contraire aux règles. Il est fréquent que deux joueurs se battent sur le terrain. Ce qui est plus ou moins autorisé selon les ligues. Les deux joueurs enlèvent leurs gants pour se battre et le combat est suivi de près par les arbitres pour éviter les accidents. Au niveau international, beaucoup de compétitions sont organisées par la Fédération internationale de hockey sur glace. Sport étude hockey sur glace.com. Que ce soit pour les juniors, les femmes ou les hommes. Le hockey sur glace fait partie des sports olympiques. Et une coupe du monde est également organisée.
Ils doivent également chacun avoir leur numéro (voire leur nom) à l'arrière de leur maillot. Les joueurs sont également équipés d'un (1) dentier, d'une (1) coquille, d'épaulières, de gants qu'ils mettent au-dessus de leur maillot et de jambières. Un équipement spécifique est dédié aux gardiens qui sont plus exposés et donc mieux protégés (par des protections en mousses) que les joueurs. Leur casque est fermé et superpose un (1) masque de protection. Les protections au corps sont plus complètes et empêchent le palet d'entrer en contact avec la peau. De plus, les gants des gardiens de but ne sont pas identiques, l'un sert à attraper le palet et l'autre à tenir la crosse et à servir de bouclier (appelé la « plaque »). Sport étude hockey sur glace pop art. Les faits de match Les engagements ont lieu en début de chaque période ou lorsqu'un (1) arrêt de jeu a été sifflé. Ces engagements opposent un (1) joueur de chaque équipe en face à face qui vont se disputer le gain du palet. Pour remporter une rencontre, une équipe doit marquer plus de buts que son adversaire au cours du temps réglementaire ou après les prolongations.
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