Recette de: Ragoût de pois chiches à la tomate Type de plat: Plat Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 15 minutes Auteur: Pierre Marchesseau Temps de préparation: 15 minutes Difficulté: Facile Budget: Ingrédients de la recette Ragoût de pois chiches à la tomate - 400 g de pois chiches- 150 g de tomates pelées concassées- 100 g d'oignons hachés- 1 gousses d'ail- 1 oeuf dur- 1 tranche de pain- 30 g de beurre- 10 cl d'huile- sel, poivre Préparation de la recette Ragoût de pois chiches à la tomate La veille, mettre les pois chiches à tremper dans de l'eau froide (24h). Egoutter er rincer les pois chiches, les mettre dans une grande casserole. Couvrir de 2 l d'eau froide et porter doucement à ébullition. Laisser cuire 2h à frémissement, puis saler. 15 min avant la fin de la cuisson des pois chiches, faire chauffer l'huile et le beurre dans une poêle. Y faire frire la tranche de pain, égoutter et réserver. Faire dorer les oignons dans la poêle, puis ajouter les tomates. Ajouter les pois chiches égouttés, mouiller de quelques cuillères d'eau de cuisson.
Faites cuire 2 mn. Versez 1 càc de sel, le reste des épices, les pois chiches cuits et mélangez. Versez 475ml d'eau et augmentez le feu pour porter rapidement le ragoût à ébullition. Puis baissez le feu et laissez mijoter à petits frémissements à découvert pendant 20 min. Goûtez et ajoutez un peu plus de sel ou de piment si vous le souhaitez. Notes Vous pouvez conserver le ragoût de pois chiches dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours. Nutrition Serving Size: 1 Calories: 574 Keywords: morceaux agneau pour ragout, pois chiche en sauce, cuisson pois chiches secs Reader Interactions
Le ragoût de pois chiches est un savoureux plat chaud à la fois sain et consistant, idéal comme repas d'hiver. Apprenez à réaliser cette recette riche en légumes à l'aide de nos tomates pelées Mutti. Réalisé avec Les tomates pelées sont généreusement fermes et charnues. Leur peau leur est enlevée avant leur immersion dans une délicieuse Passata velouté Tomates pelées en conserves Mutti sont notées A par le Nutri-Score. Disponible en format 400g et 800g. 845 min (TEMPS DE CUISSON: 110 min / TEMPS DE PRÉPARATION: 15 min / TEMPS D'ATTENTE: 720 min) Moyen 4 personnes Ingrédients 400 g de tomates pelées MUTTI 250 de pois chiches secs 120 de Pancetta 80 de céleri 100 de carotte 50 d'oignon Huile d'olive extra vierge romarin quelques feuilles de sauge Laurier sel et poivre Partager la liste des ingrédients Préparation Faire tremper les pois chiches dans de l'eau froide pendant 12 heures puis les égoutter. Cuire les pois chiches dans une casserole avec 3 fois leur volume d'eau pendant 1 heure et 30 minutes puis les égoutter tout en conservant l'eau de cuisson.
Rajoutez de l'eau si nécessaire pendant la cuisson afin que les pois chiches soient bien couverts en permanence. Goûtez pour vous assurer que les pois chiches sont assez tendres à votre goût. Sinon, faites cuire les pois chiches un peu plus longtemps (15 à 30 min) mais sachez qu'ils cuiront aussi un peu dans le ragoût. Égouttez les pois chiches dans une passoire et mettez-les de côté. Faites dorer la viande. Épluchez l'oignon et hachez-le finement. Coupez la tranche de gigot en petits cubes. Faites chauffer l'huile à feu moyen dans une poêle antiadhésive profonde. Ajoutez-y l'oignon ainsi qu'1 càc de sel. Faites cuire en remuant de temps en temps pendant 7 min, ou jusqu'à ce que l'oignon soit devenu translucide. Versez-y les morceaux d'agneau (ou de bœuf) dans la poêle. Faites cuire en remuant souvent jusqu'à ce que la viande commence à colorer un peu et ne soit plus rosé, environ 5 min. Faites cuire le ragoût. Ajoutez le concentré et étalez-le sur l'agneau et l'oignon à l'aide du dos d'une cuillère en bois.
© Sucré salé Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 25 min. Temps de cuisson 30 min. Ingrédients 2 cuillère(s) à café d'huile végétale 21/2 tasses oignons hachés 1 feuille de laurier cuillère à soupe gingembre frais haché finement 3 gousses d' ail hachées finement piment chili (jalapeno) épépiné et haché finement 1/2 cuillère. à thé curcuma cumin moulu de coriandre moulue tasse(s) de tomates hachées de sel d'eau boîte de pois chiches égouttés (21/2 de cuites) Préparation Dans un grand poêlon à surface antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les oignons et la feuille de laurier et cuire en brassant environ 8 minutes. Réduire à feu moyen-doux et faire cuire 5 minutes. Ajouter le gingembre et l'ail et faire cuire de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient bien dorés sans être brulés. (Si la préparation devient trop sèche, ajouter 2 cuillères à thé d'eau). Ajouter le piment chili, le cumin, le curcuma et la coriandre et mélanger. Ajouter les tomates, le sel et l'eau.