• Le savon est fourni pour les mains mais venez avec votre petite serviette. • Merci de privilégier des salutations à distance. Le « Namasté » est plus que jamais de rigueur. Pour les femmes enceintes • Apportez vos serviettes également et venez dans la mesure du possible en tenue de Yoga. Stages Yoga Montagne à Saint-Martin-Vésubie Plusieurs stages de Yoga Montagne auront lieu courant 2022, toujours dans le magnifique cadre de Saint-Martin-Vésubie. Plus d'informations à venir… Yoga Vésubie Ouverture de cours de Yoga dans la vallée de la Vésubie! Cros d'Utelle Colmiane – Valdeblore (sur demande ponctuelle ou cours régulier à envisager) Résidence Adrechas, route de la Via Ferrata 06420 Valdeblore la Colmiane 09 53 28 27 75 Saint Martin Vésubie À l'étude… Stages et cours de Yoga à la Semeuse à Berthemont les Bains Village Vacances de Berthemont-les-Bains Stage Yoga détox Le compte-rendu du stage Yoga détox sera mis sur le site prochainement pour les personnes désirant le reproduire. Stages de Yoga Montagne Vésubie Sur 2 à 4 jours Les 4, 5, 6, 7 juin 2022 Places limitées à 10 personnes Le Yoga: un art de vivre pour se recharger en Prana.
12h30-13h30 Séance de Yoga et Méditation. 15h30-16h30 Conférence sur les bienfaits de la méditation: « En quoi les méditations du Yoga sont variées, spécifiques et bénéfiques… Notez le pluriel », suivie d'un atelier pratique. Venez poser vos questions et profitez-en pour découvrir l'univers du Yoga. Séance gratuite Tout public Réservation sur place A tout moment de l'année: anniversaires, Noël, etc. offrez des instants de bien-être en Yoga! Avec les cartes-cadeaux Namaste Yoga Nice Pour des stages, ou 1 mois découverte, ou 1 trimestre. Vous pouvez offrir cette carte cadeau Yoga à tous, novice, débutant, yogi assidu, ou bien dilettante, et vous distinguer avec un cadeau précieux qui offre un véritable bien-être aussi bien pour le corps que pour l'esprit. Cliquer ici pour en savoir plus! « Le Yoga est une lumière qui une fois allumée ne s'éteint plus jamais. Plus on le pratique, plus la flamme est vive. » Un cours de Yoga c'est apprendre à bien respirer et à mieux vivre l'instant présent, et c'est créer une délicieuse bulle de sérénité intérieure grâce à l'attention portée sur la réalisation des postures et la respiration par l'observation attentive de soi au cours des phases de repos ou de méditation.
Les résultats d' autres études démontrent que le hatha yoga est une excellente façon de prévenir les douleurs chroniques au dos et au cou et il peut également être utile en cas de migraines ou d'insomnies. Le professeur a suivi une formation rigoureuse qui lui permet de guider les pratiquants en cas de problèmes d'ordre général et pour adapter les exercices selon les besoins de chacun. Le yoga Iyengar est une pratique équilibré, particulièrement reconnu pour son approche thérapeutiqu e et son adaptabilité aux conditions physiques et mentales de chacun. A l' institut Iyengar de Pune, on soigne les affections diverses dans des classes dites " therapeutic classes ". Il faut avoir une formation particulière pour conduire de telles séances, ce que nous ne sommes pas en mesure de faire en cours collectif ou en cours de yoga en ligne. En revanche, votre professeur saura vous conseiller sur les adaptations, les contre-indications et les actions bénéfiques pour des problèmes d'ordre général. Faut il etre souple pour pratiquer le yoga?
ce cercle représente l'univers sans limites, le cycle sans fin de la vie. Nadège encourage tous ses élèves à aborder le yoga sans esprit compétitif et à trouver dans son expérience de la pratique l'équilibre, la stabilité, l'apaisement et le bien-être que le yoga à offrir à chacun lorsqu'il est pratiqué régulièrement. Yamini vous apportera les principes de la philosophie sattvique, des techniques de respiration, ainsi que les bienfaits des mantras et des vibrations sonores. Pour elle, le Yoga est un chemin de reconnexion à soi-même et de recherche d'équilibre, le Yoga est un mode de vie. Aman propose un style de yoga exigeant et motivant dont les bases sont les suivantes: développer la concentration, la volonté et la conscience de soi par une attention rigoureuse portée à l'alignement du corps dans les postures, l'endurance et la souplesse, pour atteindre l'équilibre entre le corps et l'esprit. Excellent cours, excellent professeur, Aman maîtrise très bien ce qu'il enseigne et ça se sent.
YOGA UN ART DE VIE Il englobe plusieurs disciplines et préconise des règles de vie saine. Le HATHA YOGA, le plus connu et pratiqué en occident, comporte les asanas (exercices physiques), le pranayama (régulation de la respiration), la relaxation, la concentration et la méditation. Plus... Dernières Nouvelles Cours en présentiel selon le planning en salle et en extérieur. Le passe vaccinal est suspendu depuis le 14 mars. L'accès aux cours en salle est ouvert à tous les adhérents. Collecte en faveur du Foyer d'Accueil Médicalisé pour autistes L'Oiseau Lyre à LEVENS. Le chantier a démarré le 19 avril: VOIR Les rendez-vous: PLUS Les rendez-vous amis: Les Enseignements La séance débute par un retour au calme. L'observation, dans une posture stable et confortable, du souffle nous permet de nous tourner vers nous même, de s'accueillir en soi et de mettre de côté les ardeurs de notre quotidien. Nous ressentons la paix intérieure s'installer, comme le ferait l'ami attendu. Puis l'enseignant nous entraîne dans un enchaînement d'ASANA (postures), selon le groupe, le moment de la journée, la saison… Elles sont guidées dans le respect de l'Enseignement traditionnel et des possibilités de chacun.
- Sortez à Meaux - Spectacle - du 04. 06. 2022 au 09. 07. 2022 Nouveau Spectacle Historique de Meaux Saison 2022: Juin: 4, 10, 11, 17 à 22h45 Juillet: 1, 2, 8, 9 à 22h45 durée 1h15 tarif des places: Plein tarif: 17 Euros Enfants de moins de 12 ans: 5 Euros. Le spectacle est gratuit pour les moins de 4 ans Formule famille (2 adultes + 2 enfants de – 12 ans): 38 Euros Tarif groupes: 14 Euros Spectacle accessible aux personnes à mobilité réduite Billetterie ouverte à l'Office de Tourisme, ou sur le site du Spectacle:
Par Laura B. · Publié le 12 avril 2022 à 11h28 "Folles Époques! " c'est le titre du spectacle historique de Meaux. Un show hors norme qui revisite 2000 ans d'Histoire, le temps de 8 soirées seulement, du 4 juin au 9 juillet 2022. Le spectacle historique de la ville de Meaux est de retour en 2022 avec le show, Folles Époques!, déjà présenté l'année dernière, pour 8 représentations seulement, les 4, 10, 11 et 17 juin 2022, ainsi que les 1er, 2, 8 et 9 juillet 2022. 500 bénévoles ( acteurs, musiciens, costumiers, danseurs, cavaliers... ), 2. 500 costumes, 300 jeux de lumières et 900 projecteurs pour revisiter 2. 000 ans d'histoire en seulement 75 minutes. Des chiffres qui donnent le vertige. (Presque) tous les ans, depuis 1982, plus de 10. 000 spectateurs font le déplacement jusqu'à Meaux afin de découvrir les créations, toujours plus surprenantes, du spectacle historique de la ville de Meaux. À lire aussi Que faire ce week-end de l'Ascension à Paris avec les enfants, les 26, 27, 28 et 29 mai 2022?
Réservez dès maintenant vos billets pour le Spectacle historique de Meaux. Depuis 1982, la ville de Meaux présente un Spectacle Historique de grande ampleur, dans le cadre prestigieux de la Cité épiscopale. Ce son et lumière regroupe l'énergie, les talents et la passion de plus de 500 bénévoles qui, chaque été, font revivre l'histoire de la ville de Meaux. VOS BILLETS Folles Époques! « Des héros, la gloire au bout de la hache, notre histoire porte aussi des tâches tenaces qui ne disparaissent pas; heures sombres, outrages, carnages, … Folles époques! (…) Mais parce que l'Humanité est un Phénix qui jamais ne plie, ensemble, toujours ensemble on reconstruit et des fleurs repoussent sur les cendres endormies » …De la cité des Meldes aux années folles, …une traversée épique de 2000ans d'Histoire de France et de Meaux! Dans le cadre prestigieux de la Cité Episcopale, au pied de la Cathédrale, venez découvrir cette nouvelle création « Folles époques! » qui concentre les énergies et les talents de 500 bénévoles comédiens, danseurs, musiciens, cavaliers…sous le regard de l'Aigle Bossuet, Henri IV, Louis XVI, Talleyrand… 1h15 d'émotion!