l' huile essentielle de basilic grand vert. Principalement produite en Egypte, cette variété de basilic contient d'autres composés actifs, notamment une quantité importante de linalols. l' huile essentielle de basilic sacré ou Tulsi. Sacré en Inde, ce type de basilic est surtout utilisé en médecine ayurvédique. Il est d'ailleurs souvent cultivé autour des temples hindous. Bien que toutes ces huiles essentielles aient toutes des effets positifs sur les troubles digestifs, celle de basilic tropical est de loin la plus utilisée en aromathérapie occidentale. Son arôme anisé est également recherché en cuisine, pour parfumer une vinaigrette ou un gaspacho, tout en profitant de ses bienfaits santé. Basilic sacré bienfaits huile essentielle aux. Huile essentielle de basilic tropical: des effets antispasmodiques L'huile essentielle de basilic tropical est l'anti-spasmodique par excellence. C'est en effet l'une des rares plantes, avec l'estragon, à avoir une forte concentration de methyl chavicol, un composé organique qui lui confère ce pouvoir décontractant.
Une petite étude a révélé que les adultes qui prenaient régulièrement du basilic sacré pendant 15 jours ont amélioré leurs fonctions cognitives par rapport aux participants ayant reçu un placebo. En tout cas, on s'attend à des recherches supplémentaires, nécessaires pour confirmer cet avantage. Propriétés antibactériennes et antifongiques Grâce à l'expérience séculaire traitant les maux d'estomac et les rhumes avec succès, on classe le basilic sacré parmi les plantes antibactériennes et antifongiques. En admettant qu'il tue les mauvaises bactéries, on conseille de l'utiliser en toute sécurité comme bain de bouche. Basilic sacré : caractéristiques, vertus et bienfaits - Nutrixeal Info. Comment utiliser au mieux le basilic sacré tisane pour profiter de ses bienfaits? Si ces avantages vous ont donné envie d'essayer le basilic sacré, on a quelques suggestions pour vous. Même que le tulsi est plus fort sous forme de capsule ou teinture, il est très agréable à déguster comme thé. Pareillement aux nombreux adaptogènes, le basilic sacré fonctionne mieux s'il est consommé régulièrement au fil du temps.
Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Particulièrement efficace pour lutter contre les troubles digestifs, l'huile essentielle de basilic a bien d'autres atouts. Dynamisante, anti-infectieuse... Catherine Lavigne, naturopathe, dévoile les secrets de cette huile essentielle. Écrit par Anaïs Chabalier Publié le 19/06/2020 à 18h31, mis à jour le 20/06/2020 à 16h28 Très apprécié en cuisine, le basilic ne sert pas qu'à parfumer les plats: il a également de nombreux bienfaits santé, dont il est possible de profiter grâce à l'huile essentielle obtenue à partir de cette plante aromatique. Huile essentielle de basilic : quels sont ses bienfaits et comment l’utiliser ? : Femme Actuelle Le MAG. Il existe plus d'une centaine de variétés de basilic, mais seules certaines d'entre elles ont des vertus thérapeutiques et sont utilisées pour fabriquer de l'huile essentielle. Il en existe trois types: l' huile essentielle de basilic exotique ou tropical. D'origine indienne, cette variété de basilic est également cultivé à Madagascar ainsi que dans le bassin méditerranéen. Son huile essentielle est très proche de celle d' estragon en raison de sa forte concentration en methyl chavicol.
Petite astuce en plus: Pour prendre soin de sa peau, il faut quotidiennement, matin et soir, un nettoyage, un démaquillage et une bonne hydratation. Selon le type de peau, un gommage ou un masque pureté une fois par semaine ou une fois par mois peut être très bénéfique. Cet article vous a-t-il été utile? Note moyenne: 4. 6 ( 20 votes) Bibliographie Ouvrage: de la Charie, T. (2019). Huile essentielle de basilic sacré (Tulsi) - Huile Essentielle Bio. Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche? Editions du Rocher.
Elle procure un soulagement immédiat des gaz dans l'estomac et les intestins. Elle a aussi des qualités contre les coliques et est donc utilisée pour soulager la douleur de l'intestin. 3. Maladie L'huile essentielle de basilic est efficace dans le soulagement des rhumes, la grippe et la fièvre. En raison de sa nature antispasmodique, elle est fréquemment utilisée pour traiter les symptômes de la coqueluche. 4. Santé respiratoire En plus de sa fonction pour soulager la toux, elle peut également être utilisée pour traiter l' asthme, la bronchite et les infections des sinus. Basilic sacré bienfaits huile essentielle de. 5. Infections L'huile essentielle de basilic est bonne pour traiter une variété d'infections telles que les coupures, les blessures, les infections cutanées et les infections de la vessie en raison de ses propriétés anti-bactériennes. Elle est également bonne pour les infections virales qui attaquent le corps et peuvent entrer dans le corps par d'autres blessures. 6. Stress Cette huile essentielle a un effet rafraîchissant lorsqu'elle est respirée ou consommée, elle est utilisée pour traiter la tension nerveuse, la fatigue mentale, la mélancolie, la migraine et la dépression.
Enfin, sachez qu'un mélange de 8 gouttes d'huile essentielle de basilic, 2 gouttes d'huile essentielle de citron et 50 ml d'huile d'olive accompagnera divers plats et notamment des salades composées. Une façon simple, quotidienne et goûteuse de bénéficier de leur nombreux bienfaits. L'huile essentielle de basilic pour la beauté L'huile essentielle de basilic est un précieux antioxydant dont on aurait tort de se priver, quelques gouttes ajoutées à une crème neutre lui conféreront des propriétés anti-âge intéressantes. Elle est également purifiante et aide à atténuer les imperfections des peaux jeunes, grasses ou mixtes. Très bon tonique, à l'instar des huiles essentielles de citron et de cèdre de l'Atlas, l'huile essentielle de basilic lutte contre la chute de cheveux. Basilic sacré bienfaits huile essentielle avec. Quelques gouttes dans un vinaigre de plantes en massages capillaires ou en soin à laisser poser la nuit permettent de jolis résultats. Sources: Les effets thérapeutiques ainsi que les dosages indiqués (1) sont issus des ouvrages suivants: Ma bible des huiles essentielles, Les huiles essentielles chémotypées et L'Encyclopédie de s plantes médicinales, référencés ci-dessous.
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