Si vous avez utilisé de la cire, laissez-la sécher (si le fabricant le précise). À l'aide d'un chiffon propre, doux et non pelucheux, essuyez l'excédent dans un mouvement radial (de l'intérieur vers l'extérieur). Testez le disque. S'il est lu, sauvegardez immédiatement les données qu'il contient, car il s'agit d'une solution temporaire. Astuce 3: Nettoyer le disque Un disque peut sembler rayé même si ce n'est pas à cause de la poussière, de l'huile ou d'autres contaminants présents à la surface. Ils peuvent l'empêcher de jouer correctement et vous donnent donc l'impression qu'il est probablement rayé. Essayez donc simplement de nettoyer correctement le disque afin de réparer un disque rayé. Lavez le disque à l'eau tiède pour enlever la poussière. Si vous voyez de la saleté accumulée sur la surface, frottez doucement avec un doigt pendant le lavage. Le disque est rayé - Traduction anglaise – Linguee. Pour le nettoyer plus efficacement, utilisez un détergent doux ou un savon liquide dissous dans de l'eau. Vous pouvez également utiliser de l'alcool pour nettoyer le disque.
En aucun cas elle ne doit être utilisée pour communiquer tous les jours, car cela braquerait vos interlocuteurs. Si toutefois vous ne parveniez pas du tout à vous affirmer, n'hésitez pas à consulter un psychologue, qui pourra vous aider à vous mettre en avant et à faire entendre votre voix. Photos: Shutterstock Les informations publiées sur ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. La technique du disque rayé - Psychologue.net. ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.
Je pars pour toute l'après-midi. Sophie: David, tu dois avoir oublié que tu m'as promis de rester avec Maman trois heures aujourd'hui. De mon côté, j'ai déjà prévu mon programme. Et j'apprécierais beaucoup que tu tiennes ta promesse. (David l'ignore. ) Sophie: Tu sais ça me dérange vraiment que tu ignores ce que je dis. Je préfèrerais que tu me parles directement pour qu'on trouve un terrain d'entente. David: Désolé, mais je veux aller au match. Et mes amis m'attendent. Sophie: Je te comprends. Mais je le prends vraiment mal que tu n'aies aucune considération pour ce qu'on a convenu de faire, surtout maintenant que j'ai prévu mon programme. Méthode du disque rayé. Je crois que tu devrais faire ce que tu as promis et passer 3 heures avec Maman, comme convenu. David: Arrête de me harceler comme ça. Je vais y réfléchir. Sophie: Même si c'est ce que tu penses, je n'essaie pas de te harceler David. Mais après tout c'était bien notre accord. Je préfèrerais que tu tiennes ta promesse. Tu te souviens que tu m'as promis la semaine dernière que tu garderais Maman pendant 3 heures cet après-midi?
Elle vous servira souvent. Gardez toujours votre calme. Ne dérivez pas. Ne vous justifiez pas. Et enfin n'expliquez pas trop. Je reviendrai sur ces points au cours des prochains articles.